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软件特色

【视频】

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“亚麻籽粉、山药粉、无花果粉……这些产品的名字听起来给我的感觉就是比较健康的，然后我还会看它们的配料表，写的也都是植物本身，相对而言比较放心。”30多岁的周女士经常熬夜加班，为了增强体质，一直都在吃一些保健品，但那些保健品都是一粒一粒的胶囊或者片剂，有的还颗粒很大难以下咽，直到同事推荐了“超级粉粉”，她便换了“赛道”。

年轻人为何爱“嗍粉”？记者发现，除了养生需求之外，这些养生粉的价格也很亲民。比如某个专注“超级食物”领域品牌的羽衣甘蓝粉，50袋的价格为63元，每袋不到1.3元；更贵些的有机亚麻籽粉20条48元，每条也才2.4元，精准切中年轻人“低成本养生”的需求。“有时候跟豆浆搅拌在一起喝，有时候拌酸奶喝，每天早上都吃一袋，饱腹感强welcome皇冠体育投注，解决我早饭问题的同时，还帮助排脂、促消化，又便宜又健康，很有性价比。”市民刘小姐吃甜菜根粉和羽衣甘蓝粉已经有近三个月的时间，最近，她还做攻略买了由黑米、黑豆、枸杞、核桃等制成的“五黑粉”，期待能对养发有帮助，而一斤才50多元。

南京同仁医院临床营养科主任、副主任医师渠慎强坦言welcome皇冠体育投注，虽然其中的蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等营养素影响不大，但部分维生素，尤其是水溶性和抗氧化类维生素(如维生素C、维生素E等)容易在加工过程中因细胞壁破坏而与空气接触发生氧化，导致营养流失。消费者需要根据实际需求，理性看待一些产品所宣称的功能、效果，不宜盲目跟风购买。

而对于孕妇、减重人士、糖尿病患者等特殊人群来说，这些养生粉还存在一个容易被忽视的健康隐患。“食物中完整的膳食纤维能够延缓其在胃肠道的吸收速度，帮助稳定血糖。但当食物被打磨成粉，纤维结构被破坏，在食用这些食物时，机体对它们的吸收速度显著加快，血糖生成指数(GI值)也发生改变，进而可能升高血糖。”渠慎强说。

对于胃肠功能较弱、消化吸收不良的老年人，食材被打碎后更易消化welcome皇冠体育投注，可适当食用。但对于血糖敏感人群、糖尿病患者以及需要控制体重的人群，则不建议长期或大量食用。“正常情况下，我们一般不推荐普通人群常吃粉类食品，尤其是替代主食。”渠慎强强调，对于健康人群而言，更建议尽量保留食材完整形态，均衡搭配营养，这才是维持长期健康更优的选择。

【多元】

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在气象设施共建方面，目前粤港澳气象观测组网已共建地面自动气象站6个、闪电定位观测站13个，基本建成粤港澳大湾区X波段相控阵雷达网，但还存在着因最佳观测点位业主志愿观测积极性不够高导致的站点选址难，以及因观测设备型号、观测模式不统一导致的故障维修难、协同观测难等诸多困难。在气象数据共享方面，目前粤港、粤澳气象数据共享日数据量分别达22GB、16GB，但广东省还存在服务器设备难以支撑相控阵雷达、精细化网格产品的气象数据及时传输共享等问题。

针对当前粤港澳三地气象灾害预警信号存在较大差异的实际，《条例》明确支持与港澳联合开展以灾害预警信号宣传为重点的气象科普。考虑到重大天气过程会商能够推动观测信息、天气影响信息共享，促进预报员经验分享和技术交流，对提升重大灾害性天气、极端性天气、小概率天气事件等预报预警能力具有重要作用，《条例》结合区域气象特点，明确要求加强与港澳气象部门开展台风、暴雨、高温、寒冷等重大天气过程的联合会商。

【互动】

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针对基层社区长期存在的权责不清、推诿扯皮等治理堵点，石化街道着力厘清各方职责、打通协同脉络，推动居委会、业委会、物业服务企业从“各自为战”转向“同频共振”。一系列实践已初见成效：在紫卫居民区welcome皇冠体育投注，“三驾马车”合署办公模式有效破解了信息隔阂与响应滞后问题；卫清居民区党总支牵头推进既有多层住宅加装电梯，今年顺利完成2台，另有1台加速推进；山鑫阳光城小区创新探索“充电位自治”，打造业主共享产权新能源充电桩新模式，实现了资源的高效互补与集约利用；辰凯居民区党总支搭建常态化协商机制，推动物业参与业委会例会，成功解决了商铺消防水源长期缺失的重大安全隐患，补齐了社区安全短板。

面对售后公房和商品房公房并存的情况，如何开出良方？石化街道紧扣两类小区的差异化特征，瞄准高频难点与共性堵点，提炼出8个治理关键，为破解治理难题找准突破口。目前，非机动车乱停放、渗漏水维修不及时、物业费调价难3项治理成果已提炼为可复制推广的典型案例。新能源汽车充电难、绿化养护不及时作为两类小区共有的突出问题，也在积极探索特色解法；东岭豪苑、玲桂花苑、新山龙等小区围绕旧梯换新难、垃圾分类精细化不足、物业费收缴难等问题展开试点攻坚，有序推动难题化解。

【极速】

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沪喀文化双城展包含三大展览：“沪喀风情摄影展”以影像纪实手法，生动展现上海援疆在产业、民生、文化等领域取得的丰硕成果；“沪喀风尚美学展”创新融合新疆国家级非遗艾德莱斯绸与海派旗袍技艺，呈现两地服饰文化的交融之美；“上海非遗技艺展”则集中展示嘉定竹刻、上海风筝、剪纸等非物质文化遗产，彰显中华优秀传统文化的博大精深。

据了解，文化周期间，主舞台将奉上连续七天的文艺盛宴。现代舞蹈、流行歌曲演唱及潮流音乐节，多种艺术形式轮番上演。作为文化周的思想高地，“高校丝路文化论坛”邀请沪喀两地专家学者与援疆干部，围绕“丝路精神与全球合作”“职业教育援疆”等议题展开研讨，为共建“一带一路”贡献智慧。同期举办的“上海品牌汽车展”welcome皇冠体育投注，展示上海品牌的创新实力，推动沪喀两地在更广领域、更深层次的产业合作与资源共享。

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