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软件特色

【视频】

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“亚麻籽粉、山药粉、无花果粉……这些产品的名字听起来给我的感觉就是比较健康的，然后我还会看它们的配料表，写的也都是植物本身，相对而言比较放心。”30多岁的周女士经常熬夜加班，为了增强体质，一直都在吃一些保健品，但那些保健品都是一粒一粒的胶囊或者片剂，有的还颗粒很大难以下咽，直到同事推荐了“超级粉粉”，她便换了“赛道”。

年轻人为何爱“嗍粉”？记者发现，除了养生需求之外，这些养生粉的价格也很亲民。比如某个专注“超级食物”领域品牌的羽衣甘蓝粉，50袋的价格为63元，每袋不到1.3元；更贵些的有机亚麻籽粉20条48元，每条也才2.4元，精准切中年轻人“低成本养生”的需求。“有时候跟豆浆搅拌在一起喝，有时候拌酸奶喝，每天早上都吃一袋，饱腹感强，解决我早饭问题的同时，还帮助排脂、促消化，又便宜又健康，很有性价比。”市民刘小姐吃甜菜根粉和羽衣甘蓝粉已经有近三个月的时间，最近，她还做攻略买了由黑米、黑豆、枸杞、核桃等制成的“五黑粉”，期待能对养发有帮助，而一斤才50多元。

南京同仁医院临床营养科主任、副主任医师渠慎强坦言，虽然其中的蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等营养素影响不大皇冠8868，但部分维生素，尤其是水溶性和抗氧化类维生素(如维生素C、维生素E等)容易在加工过程中因细胞壁破坏而与空气接触发生氧化皇冠8868，导致营养流失。消费者需要根据实际需求，理性看待一些产品所宣称的功能、效果，不宜盲目跟风购买。

而对于孕妇、减重人士、糖尿病患者等特殊人群来说，这些养生粉还存在一个容易被忽视的健康隐患。“食物中完整的膳食纤维能够延缓其在胃肠道的吸收速度，帮助稳定血糖。但当食物被打磨成粉，纤维结构被破坏，在食用这些食物时，机体对它们的吸收速度显著加快皇冠8868，血糖生成指数(GI值)也发生改变，进而可能升高血糖。”渠慎强说。

对于胃肠功能较弱、消化吸收不良的老年人，食材被打碎后更易消化，可适当食用。但对于血糖敏感人群、糖尿病患者以及需要控制体重的人群，则不建议长期或大量食用。“正常情况下，我们一般不推荐普通人群常吃粉类食品，尤其是替代主食。”渠慎强强调，对于健康人群而言，更建议尽量保留食材完整形态，均衡搭配营养，这才是维持长期健康更优的选择。

【多元】

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市综治中心有效预防和高效化解涉旅游纠纷，变被动接案为主动服务，构建“综治+文旅+景区+N”高效联动协作机制。与市人民法院、市公安局、市司法局、市文旅局等多家单位共同举办涉旅游纠纷联合化解机制签约仪式，进一步细化各联动单位职责分工，构建一次反映、一次性受理、一站式服务、五家联动的林都“1115”涉旅联动解纷机制，提供一站式分流、转办、联络、化解、反馈等服务为涉旅游纠纷多元化解、实质化解提速增效。

扎实开展“森旅法韵伊法护航”主题宣传活动，为游客提供零距离司法服务。在热点景区都有法院干警提供热线指引，为游客和商户发放法治宣传资料，积极落实“法庭护旅”专项工作。金林区西林法庭组织全庭干警走进人气火爆的金街夜市，宣传推广网上立案、“龙法和”小程序等智慧法院服务，当好法治宣传员、矛盾化解员和游客权益的守护者，“三尺宣传台”被游客亲切地称为“夜市里的法治守护站”，让游客在伊春市玩得开心、住得安心、消费放心。

持续擦亮“护游警务”金字招牌，充分依托覆盖全市41个景区的14个警务室，将服务窗口延伸至绿水青山第一线。积极探索“科技+警务”新途径，采取“无人机空中巡护+警力地面巡防”方式，有效提高景区涉救助类警情处置效率。8月11日，溪水公园警务室接到辽宁游客宁女士焦急求助，称其女儿不慎摔伤，情况紧急。民警第一时间展开救援行动，巡逻警力携带担架、急救包等救援设备赶赴现场，用担架将受伤女孩转移至山下路口，及时转交专业医护人员进行救治。“多亏咱们民警的及时救助，有你们真的很安心！”

推出“公法伴游四季无忧”活动，规范涉企执法检查，司法行政机关主动扛起涉旅执法监督的责任担当，创新推出涉旅执法部门“综合查一次”举措。起在全市推行“亮码入企”行政检查模式，为涉旅经营主体压减文旅、消防、市监等领域检查频次，推动行政执法从管理型向服务型转变。创设“公法伴游”公共法律服务工作站，积极推广“公法伴游四季无忧”二维码，实现一码导航、一键定位，快速查询到工作站的位置、服务时间及热线电话，享受7×24小时免费法律咨询服务。

【互动】

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中华民族在与水共生、相融的漫长岁月中，积淀下伟大的治水智慧与丰厚的精神财富。从大禹以“锲而不舍、久久为功”的信念疏导洪流，到李冰建造都江堰造就“天府之国”的千年富庶，再到王景整治黄河开创八百余年安流局面......这些闪耀史册的治水实践，塑造了中华民族坚韧不拔、自强不息的精神品格。活动现场，AI视频节目《治水传奇》匠心独运，让大禹、李冰、王景、郭守敬四位先贤“穿越”时空，亲眼见证巍峨的三峡大坝与纵横华夏的南水北调工程。面对当代治水的宏伟奇迹，先贤们在惊叹于科技伟力之余，更为那跨越千年而一脉相承、并在新时代迸发出更璀璨光芒的治水精神而深感欣慰。这股精神，正是激励我辈青年接续奋斗的不竭动力。

新中国成立以来，我国水利事业实现了从追赶到引领的历史性跨越，一大批大国重器成为现代化建设的有力支撑。节目《国之重器》生动讲述中国水利的硬核实力，世界最大的13级泵站群实现长江水40多米的高度跨越，颠覆了传统认知；三峡工程从防洪减灾到清洁能源发电，多维赋能长江经济带发展；白鹤滩水电站挑战地质极限，在强烈地震活动带竖起世界水电新标杆......辉煌成就的背后，是无数水利工作者将青春写在祖国大地上的生动实践。张建云院士倾力南水北调运行调度，钮新强院士主导三峡工程关键设计，徐建荣的设计让“白鹤”在金沙江上展翅高飞......他们用实际行动诠释着专业精神与报国情怀，激励着当代青年在科技创新领域勇攀高峰。

在波澜壮阔的治水实践中，涌现出无数可歌可泣的英雄人物与动人故事，凝结成一份薪火相传、熠熠生辉的精神谱系。节目《人间奇迹》讲述在红旗渠建设中，吴祖太以青春热血绘就工程蓝图，生命却永远定格在27岁；任羊成凌空除险，将生死置之度外；张买江子承父志，将一生献给红旗渠......伟大的事业孕育伟大的精神，伟大的精神引领新生的力量。任羊成外孙任彬强选择在红旗渠景区重现祖辈的凌空除险壮举；“渠三代”张学义默默守护着祖辈父辈用生命开凿的天河......从历史走向未来，由前辈传到青年，一种信念始终坚定，个人的价值在于对国家和人民的奉献，青春的力量唯有在担当与实干中才能淬炼成钢。这种精神血脉的延续，构筑起中华民族生生不息的精神长城，激励着新一代青年接过历史接力棒，在新时代新征程上续写辉煌。

【极速】

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近日，北京市朝阳区一居民住宅发生火灾皇冠8868，造成一名84岁老人不幸遇难。值得注意的是，此次事故中，失火人员家中配发的联网式独立烟感报警器未及时安装联网，错失早期预警与救援良机。冬季用电用火高峰期到来，消防部门再次发出安全提示，呼吁社会与家庭共同携手，成为老年人等重点关爱人群身边的“安全守护人”。 事故现场。朝阳消防供图老人家中起火，联网式独立烟感报警器作用关键10月9日上午10时57分，北京市119指挥中心接到报警，朝阳区某小区一居民住宅发生火灾。消防救援力量迅速抵达现场，灭火组使用双水枪内外协同控火，搜救组同步展开搜救。明火于11时11分被彻底扑灭，但一名长期卧床、行动不便的老人不幸在火灾中遇难。目前，火灾原因正在进一步调查中。“我们从接警到抵达现场仅用时4分钟。”参与救援的消防员邹晓勇表示，老人的卧室打开后已经充满黑色烟雾，屋内衣柜、床铺已过火坍塌。据了解，属地街道曾为辖区内老年人等重点关爱人群统一配发联网式独立烟感报警器，这一设备具备现场声光警报与远程信息推送功能。然而，该住户在签收后，并未按照指引安装联网，而是将报警器闲置在电视柜上。火灾发生时，报警器未能发挥早期预警作用，失去了通知家属与物业的关键时机。而就在不久前，类似的情况发生在北京市丰台区，正是联网式独立烟感报警器“立大功”。10月5日凌晨1点多，正在外地旅游的程先生被联网式烟感报警器的提醒电话惊醒，程先生打开家中的实时监控，发现家中已经烟雾缭绕，他立即拨打了119报警电话。方庄特勤站接到总队指挥中心调派后立即出动力量赶赴现场，火已经被家中保姆扑灭，消防员协助保姆将92岁高龄的老人搬离起火房间，并开窗通风。原来，火灾系老人卧床吸烟引燃了床铺，所幸，家中安装的联网型烟感报警器及时发现床铺附近冒烟，第一时间自动报警通知了程先生，程先生报警的同时不断地打电话叫醒了保姆，避免屋里的二人受到伤害。此外，今年6月，在朝阳区亚运村街道，一位82岁的独居老人在家熬中药时忘关炉火皇冠8868，引发险情，浓烟弥漫。万幸，老人家中安装的智能烟感报警系统第一时间向消防、社区和物业等多方推送警情，大家第一时间协同处置，成功化解危机。全市已为20余万户配备报警器，呼吁居民正确安装保持完好有效新京报记者从朝阳消防获悉，联网式独立烟感报警器能在火情初起时，现场发出声光警报的同时，通过网络将警报信息第一时间发送至家属手机及物业平台，实现早期快速预警与联动响应。截至目前，全市已为20余万户消防安全重点关爱人群配发了联网式独立火灾报警器。针对此次火灾，消防部门再次发出安全提示，呼吁社会与家庭共同携手，成为老年人等重点关爱人群身边的“安全守护人”。要定期“扫扫雷”，帮助检查家中电气线路、电器和燃气灶具，及时消除老化、破损等安全隐患。家人和社区还应协助老年住户清理家中、楼道等处堆放的纸箱、旧物等可燃杂物，降低火灾荷载，畅通“生命通道”。亲属要用老人能接受的方式，反复叮嘱“做饭不离人”“卧床不吸烟”。此外，老人家属要正确安装并确保联网式独立烟感报警器处于正常工作状态。它体积虽小，却是火场中的“生命哨兵”，能为逃生和救援争取宝贵时间。新京报记者 张静姝编辑 彭冲 校对 柳宝庆

申万宏源首席经济学家杨成长表示，近年来大陆市场产业结构转型升级催生了对高端技术及智能解决方案的旺盛需求，以数字经济与人工智能、新材料、新能源、高端装备制造、生物医药为代表的五大新产业成为科技创新的重要方向。台商企业在半导体、精密制造和数字经济等领域具备显著优势，通过技术协同与产业链整合，能积极参与现代化产业体系建设。

清华大学台湾研究院副院长李应博指出，尽管目前外部环境变乱交织，两岸经济合作仍展现出强劲韧性。两岸产业合作正经历从传统代工向创新协同的深度转型。大陆台资企业正突破单点布局，形成跨区域产业集群网络皇冠8868，这既体现大陆产业升级的内生需求，也反映台湾企业突破发展瓶颈的协同动力，标志着两岸经济合作进入要素深度整合、多元主体和跨地区协同创新的新阶段。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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