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【视频】

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回忆起发病经过，小美(化名)至今仍心有余悸。4天前欧宝体育网址，她吃完晚餐数小时后，右上腹突然传来持续性胀痛欧宝体育网址，痛感持续约一个小时，还伴有恶心、呕吐。“吐完之后，我觉得肚子舒服点，但还是隐隐作痛。”她立刻前往当地医院就诊。经B超检查，小美被诊断为“胆囊结石、胆囊炎、胆总管结石”。当地医院予以解痉止痛、维持水电解质平衡等对症处理后，她的腹痛症状很快缓解，但因种种原因未进一步治疗。

小美本以为病情告一段落，但一天前，无明显诱因的剧痛再次袭来：这次疼痛变成阵发性，还牵扯着肩背部，恶心、呕吐症状同步加重，痛感比第一次更剧烈。她紧急前往附近的社区卫生服务中心进行静脉输液抗感染治疗。在症状稍有缓解后，为寻求彻底诊疗，她来到湖南省人民医院。入院后，经过抗感染、解痉止痛、维持水电解质平衡等规范治疗，小美的腹痛症状已明显好转，精神、饮食也逐渐恢复正常。

陈晨表示，经过一夜空腹，胆囊内的胆汁会高度浓缩，若早餐不吃，胆汁无法及时排空，就会长期淤积在胆囊内，为结石形成创造条件；暴饮暴食、高脂高糖饮食(如肥肉、油炸食品、甜点)，会刺激胆囊剧烈收缩——若胆囊内已有结石，收缩时可能导致结石卡顿在胆管内，引发剧烈疼痛，甚至诱发胆囊炎；此外，酒精会直接加重胆囊负担，夜宵时过量进食更会让胆囊在夜间“加班”，进一步降低胆囊功能。

【多元】

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巨大的客流量给网红城市带来发展机遇的同时，也带来了交通拥堵、物价上涨等问题。如何在保持旅游热度、开辟发展前景的同时保证市民的生活质量？这考验着城市治理水平。多地采取引导机关单位开放停车场、改造网红区域交通设施、成立工作专班维持秩序等措施，用一项项具体的举措，不断提升城市治理能力，努力将网络流量持续转化为发展增量。

运城东湖农贸市场里人潮涌动，市场外的道路上，运城市交警支队副队长尉俊峰忙着指挥路口的交通。“这两年游客多了很多，我们很高兴，但也有一些‘甜蜜的烦恼’。”尉俊峰指着马路边一字长龙般停放的车辆说，这条路是通往运城盐湖景区和解州关帝庙的重要通道，车流量本来就大，原有停车场无法应对井喷式增长的车流，不少游客把车停在路边。

对于景区门口排队、堵车较严重的情况，运城文旅部门与交管部门采取引导机关单位开放停车场，引导游客通过摆渡车等有序进入景区等措施，缓解车辆激增对城市运行的影响。“下一步我们还将加大酒店、商场等供给。”卫景海说。除此之外欧宝体育网址，交通基础设施更新和科技赋能也是努力方向，“下一步会向市政府建议完善交通设施，推动网红区域交通设施改造，在路网优化、停车场建设方面下功夫。”尉俊峰说，争取通过科技赋能，实现路面交通智慧调度。

景德镇相关部门也在积极采取措施：城管部门不仅为在网上走红的“鸡排哥”调整了摊位以减少对周边交通的影响，还成立了工作专班维持秩序。昌江区城市管理局相关工作人员介绍：“这里靠近陶瓷博物馆。针对假期人流量猛增的情况，对这类景区周边临时的便民摊点，我们会增派人手维持秩序。”城市的口碑不仅在于文化底蕴，也体现在街头小吃的安全中。市场监管部门加强了对小吃摊贩的食品安全指导。这些举措旨在既保障居民生活质量和游客旅游体验，又将短期流量转化为城市长期发展的动力。

面对客流量增加带来的压力，襄阳并没有简单地进行“限”或“堵”，而是努力提升城市治理水平。针对假期“停车难”，当地免费开放数万个车位，游客通过手机就能快速查找导航。针对游客对价格的担忧，市场监管部门提前介入，部分商家主动承诺“订贵即赔”。今年，襄阳市人大常委会审议通过《关于襄阳古城功能疏解和空间优化的决定》，将古城管理从应对当前流量转向长远规划，推动医院、学校等功能有序疏解，优化空间布局，目标直指“人城共荣、主客共享”。对此，古城居民既有期待也有担忧。“最担心孩子上学问题，学校要是搬得太远，每天接送就太不方便了。”仍在古城居住的陈女士道出了许多家长的心声。“我们希望古城的文脉能得到保护，同时居民生活品质也能提升。”在新街社区座谈会上，一位居民的话引起共鸣。

【互动】

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年轻的都市人在小城追寻诗意。深圳00后游客林女士加入了一个小团，奔赴“中国西极”新疆乌恰县，期待在祖国大陆最西端，追逐神州最后一缕落日的浪漫。根据美团旅行数据，今年国庆假期，乌恰县所在的克孜勒苏柯尔克孜自治州文旅增速达114%，北京、成都、广州、深圳、佛山是其前五大热门客源地，95后游客占比超五成。

在网名为“喵姐爱旅行”的90后姑娘小王看来，“消费友好”增加了小城的吸引力。她认为，小城市不仅人流适中、出行从容，更难得的是节日期间酒店、餐饮等价格浮动相对平稳。“我会提前查好价格，挖掘一些免费但体验感很好的小众打卡点。”这个假期她自驾去了湖北荆州和河南安阳，灯光秀、无人机表演、沉浸剧等夜游活动让她流连忘返。

对小王来说，一场理想的旅行，不在于打卡多少网红地标，而在于用合理的预算，换来真实、松弛且充满烟火气的在地体验。京东调研显示欧宝体育网址，近半数受访者提到，小城的“高性价比”精准踩中需求，对于“十一”假期小城旅行的预算规划，“2001-5000元”是主流选择，大部分小城游客注重“性价比与体验的平衡”。体验菜市、早市这些充满“烟火气”的小城日常，是游客眼中不能错过的“独特风景”。43.6%的受访者会专门为“烟火气”去一座小城，比如去云南建水的西门菜市蹲烤豆腐、去浙江临海的紫阳街早市抢海苔饼，感受最真实的本地生活。

“人们对‘反向旅游’的理解已经超越最初的‘避堵’诉求，转向对体验品质的更高追求，类似‘疗愈感’、有趣的本地文化体验等。”同程旅游研究院首席研究员程超功认为，所谓的“冷门”目的地不仅客流量要适中，而且还要舒适、好玩儿。比如，配备了电梯或索道这种助力游客轻松上山设备的莽山五指峰、宁波象山灵岩等景区，国庆中秋假期门票订单同比增幅在20%至100%不等。

“反向旅游”爱好者付先生就亲历了一次“理想照进现实”的落差。今年国庆中秋假期，他和朋友前往某村落景区游览，原计划是一场静谧诗意的山居之旅，却因突降大雪遭遇“囧途”。由于当地只有一条进出道路，且缺乏及时的除雪作业和交通疏导，他们在驶离村落的路上被堵近22个小时，加上缺乏基本的应急补给点和临时厕所，简直身心俱疲。

【极速】

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中新网哈尔滨10月14日电 (记者 姜辉)“‘十四五’期间，黑龙江省高新技术企业增加到5000余家，增长约1.6倍；今年上半年，重点新兴产业规上企业总产值同比增长5.1%，为发展新质生产力提供有力支撑。”中共黑龙江省委宣传部、黑龙江省人民政府新闻办公室14日举行的新闻发布会上，黑龙江省发展和改革委员会副主任陈霖如是说。

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