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软件特色

【视频】

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上海是习近平总书记工作过的地方。党的十八大以来，习近平总书记多次到上海考察。2023年11月，习近平考察上海时强调，上海“是文化建设的高地，也是展示中华文化的重要窗口”，勉励上海“勇于担负新的文化使命，在建设物质文明和精神文明相协调的现代化上走在前列，为建设中华民族现代文明作出新贡献”，为上海在新时代新征程推进文化建设提供了强大思想指引。

《百姓话思想》第六季以“城市掌纹”为主题，从城市肌理的细微处着眼，于日常生活场景中，探寻人民城市的文化建构与实践足迹，紧扣上海“是文化建设的高地，也是展示中华文化的重要窗口”这一主题定位，以鲜活场景、生动故事、真实话语，呈现上海打造文化自信自强样本的努力与成果bbin真人游戏，为建设习近平文化思想最佳实践地提供生动例证。

《百姓话思想》第六季共5集。其中：《生活，创造空间》展现城市如何围绕人的需求bbin真人游戏，构建出属于人民的文化空间；《留住时间的样子》通过旧书店主、青铜器修复师与VR电影制作人的故事，串联起历史与当下的奇幻时空之旅；《声音蒙太奇》则以街头钢琴、外滩萨克斯、楼宇间电音表演等声音故事的组合，奏响一座城市的文化共鸣；在《舞台这么大》中，热爱生活的人们在城市中总能寻到自己的舞台bbin真人游戏，而只要有热爱，就一定有舞台；《多元bbin真人游戏，才有味道》中的上海味道：既是传统的，又是融合的，甚至充满反差……这座城市的文化肌理是包容的，在向每一种生活敞开。

【多元】

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金秋十月，一场关于全球妇女事业发展的盛会即将举行。10月13日至14日，全球妇女峰会将在北京举行。国家主席习近平将出席峰会开幕式并发表主旨讲话。今年恰逢北京世妇会成功召开30周年。30年前，一场盛会，成为全球妇女事业发展的里程碑。30年后，在习近平主席亲自倡导下，中国举办此次全球妇女峰会，国际社会高度瞩目。

【互动】

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神舟十三号任务中，王亚平成为亚洲首位出舱女航天员。“因为这次出舱，我真正实现了漫步太空、‘伸手摘星’的梦想！此时，阳光从我的后面辉映过来，将我、空间站，将舱外服的‘金’、宇宙的‘深邃’和地球的‘湛蓝’交织、融合在一片静谧之中。我的眼眶充盈泪水bbin真人游戏，我的心情无比激动：大美太空，我来了！”她曾在文章中如是写道。

站上空间站机械臂，收获的又是另一种视角。她说，往下看，是中国空间站和无边无际的黑暗，周围没有围栏，就像站在深不见底的悬崖上，感觉地球随时都可能飘走。往前看，黑暗中又闪烁着生机勃勃、灵动的地球和充满能量、光耀的太阳，空间站绕着地球运转，眼前的景色不断滚动，有一种孙悟空腾云驾雾的感觉，又像是太空冲浪，刺激又唯美。

谈到女性在人类航天事业中的作用，王亚平直言，开展载人航天任务，没有女性的参与是不完美的。女航天员认真细腻、有韧劲、有同理心，不仅承担责任，更为乘组带来活力，让严肃的任务变得生动又和谐，更有利于乘组之间的协同配合。同时，女航天员“飞天”，也更有利于深入研究男女航天员在太空的生理、心理方面的差距和变化。

作为全国妇联兼职副主席，王亚平始终关注女性处境，关心女性发展。在她看来bbin真人游戏，女性在航天领域的深度参与，既是对北京世妇会“平等”理念的践行，也是对性别平等的促进与拓展。对于这次峰会，她尤其关注女性权益、女性公平、女性成长与发展等方面的内容。“希望未来能有更多好议题落地实施，为女性的长远发展带来福音。”王亚平说。

而身为一名女性航天员，王亚平坦言，当下，重返太空仍是自己最大的梦想。圆满完成神舟十号任务后，她曾说，在地面的时候，祖国是家，太空是梦，在太空的时候，天宫是家，祖国是梦。二度“飞天”归来，王亚平表示会随时保持重返太空的能力和状态，用自己的实际行动把正能量传播给更多年轻女性，把自己的力量融入世界女性力量的崛起和发展中。

【极速】

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“亚麻籽粉、山药粉、无花果粉……这些产品的名字听起来给我的感觉就是比较健康的，然后我还会看它们的配料表，写的也都是植物本身，相对而言比较放心。”30多岁的周女士经常熬夜加班，为了增强体质，一直都在吃一些保健品，但那些保健品都是一粒一粒的胶囊或者片剂，有的还颗粒很大难以下咽，直到同事推荐了“超级粉粉”bbin真人游戏，她便换了“赛道”。

年轻人为何爱“嗍粉”？记者发现，除了养生需求之外，这些养生粉的价格也很亲民。比如某个专注“超级食物”领域品牌的羽衣甘蓝粉，50袋的价格为63元，每袋不到1.3元；更贵些的有机亚麻籽粉20条48元，每条也才2.4元，精准切中年轻人“低成本养生”的需求。“有时候跟豆浆搅拌在一起喝，有时候拌酸奶喝，每天早上都吃一袋，饱腹感强，解决我早饭问题的同时，还帮助排脂、促消化，又便宜又健康，很有性价比。”市民刘小姐吃甜菜根粉和羽衣甘蓝粉已经有近三个月的时间，最近，她还做攻略买了由黑米、黑豆、枸杞、核桃等制成的“五黑粉”，期待能对养发有帮助，而一斤才50多元。

南京同仁医院临床营养科主任、副主任医师渠慎强坦言，虽然其中的蛋白质、脂肪、矿物质、糖类等营养素影响不大，但部分维生素，尤其是水溶性和抗氧化类维生素(如维生素C、维生素E等)容易在加工过程中因细胞壁破坏而与空气接触发生氧化，导致营养流失。消费者需要根据实际需求，理性看待一些产品所宣称的功能、效果，不宜盲目跟风购买。

而对于孕妇、减重人士、糖尿病患者等特殊人群来说，这些养生粉还存在一个容易被忽视的健康隐患。“食物中完整的膳食纤维能够延缓其在胃肠道的吸收速度，帮助稳定血糖。但当食物被打磨成粉，纤维结构被破坏，在食用这些食物时，机体对它们的吸收速度显著加快，血糖生成指数(GI值)也发生改变，进而可能升高血糖。”渠慎强说。

对于胃肠功能较弱、消化吸收不良的老年人，食材被打碎后更易消化，可适当食用。但对于血糖敏感人群、糖尿病患者以及需要控制体重的人群，则不建议长期或大量食用。“正常情况下，我们一般不推荐普通人群常吃粉类食品，尤其是替代主食。”渠慎强强调，对于健康人群而言，更建议尽量保留食材完整形态，均衡搭配营养，这才是维持长期健康更优的选择。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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