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软件特色

【视频】

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央广网北京10月15日消息(记者 郭彦伟)吃饭时刷着游戏界面，路上紧盯手机屏幕，回家后更是机不离手连玩数小时……这样的画面，在当下不少家庭中频频上演。为什么与成年人相比，儿童青少年更容易游戏成瘾？游戏成瘾究竟有哪些危害？家长又该如何科学应对？央广网记者采访了南京医科大学附属儿童医院心理医学科主治医师黄懿钖博士。

从自身发育特质看，青少年大脑的奖赏系统(主要由腹侧纹状体等区域负责，依赖神经递质多巴胺)已发育得较为敏感，对即时反馈和新鲜刺激反应强烈。然而，负责执行控制、冲动抑制和长远规划的大脑前额叶皮层却要到近30岁才完全成熟。这种发育上的“油门强、刹车弱”状态，使得他们更难抵抗游戏设计精良的即时奖赏，而相对缺乏对长期后果的考量能力。

黄懿钖告诉记者，大量研究证实，游戏成瘾与焦虑、抑郁等内化问题存在高度的共病关系。许多青少年最初沉溺游戏，是为了逃避现实生活中的压力源，如学业失败、社交焦虑、家庭不和或校园霸凌带来的痛苦感受。游戏世界提供了一个可以暂时忘却烦恼、获得掌控感和成就感的“安全港”。在这个意义上，作为“自我疗愈”的尝试，游戏行为是应对焦虑和抑郁情绪的一种策略。

然而，这种逃避策略从长期来看具有破坏性，游戏成瘾会进一步加剧情绪问题。“因为它并未解决现实问题，反而因为沉迷游戏导致现实问题(如成绩下滑、人际关系恶化)更加严重。同时，不规律的作息、睡眠不足以及脱离社会活动，本身就会直接诱发或加重焦虑和抑郁情绪。此外，在竞争性游戏中遭遇失败或网络欺凌，也会成为新的压力源。”

【多元】

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这一现象并非孤例。2025年暑期，电影《731》热映后，侵华日军第七三一部队罪证陈列馆8天接待观众超11万人次，同比增长26.21%；电影《南京照相馆》带动侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆日均接待达2.5万人次，其拍摄地上海影视乐园搜索热度环比上涨80%；电视剧《浴血荣光》播出后，福建长汀红色旅游接待量同比猛增超120%，青年游客占比高达62.3%。

“影旅联动”的价值，不仅体现在数据增长上，更重构了红色教育的场景与形式。文化和旅游部数据显示，2025年上半年全国红色旅游接待量同比增长78%，其中亲子家庭占比31%、学生群体占比28%；同程旅行平台数据显示，暑期红色主题的研学游线路近年来热度持续上升，深受中小学校及家长群体的欢迎。游客不再满足于“走马观花”，而是通过“看剧—寻景—体验”的闭环，让红色历史从书本走向现实。

从《觉醒年代》带火北大红楼，到《长津湖》带动民众赴丹东、沈阳等地的志愿军烈士陵园祭扫，再到如今《沉默的荣耀》唤醒吴石故居记忆，主旋律影视剧与红色文旅的深度融合，正在实现“双向赋能”。一方面，剧集以艺术手法让历史“活”起来，为文旅注入情感内核；另一方面，文旅场景让观众与历史“对话”，让红色基因在实地体验中代代相传。

文艺是红色资源的“翻译器”。它能将抽象的信仰、宏大的历史，转化为个体可感知的情感与故事，打破代际隔阂，让人“看得进、记得住、传得开”。当游客在吴石故居前驻足，在烈士雕像前献花，在剧中细节处寻找历史的痕迹，他们不仅是在“打卡”，更是在完成一场跨越时空的对话——以今日之繁荣，告慰昨日之牺牲；以全民之铭记，照亮未来之征程。

近日，英国《卫报》援引非营利组织“分散式拒绝秘密”披露的文件报道称，英国前首相鲍里斯·约翰逊在卸任后，从其政治捐助者克里斯托弗·哈伯恩处获得了100万英镑，而哈伯恩是向乌克兰提供无人机的供应商——英国防务公司凯奈蒂克的最大股东。值得注意的是，在2022年底俄乌冲突谈判即将取得进展的时候，约翰逊则是极力劝说乌克兰“接着打下去”。

【互动】

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“随着年纪越来越大，我半夜醒来的情况也越来越频繁了，不知道是咋回事？”“喝多酒后，我经常凌晨就醒了，之后很难再入睡，怎么办？”“我喜欢晚上工作到天亮，白天睡觉，这算不算熬夜？”……近期，不少人向记者咨询睡眠相关问题，比如一到凌晨1时多就醒或一到凌晨3时多就醒，且醒后难入眠……这是什么原因呢？如何拥有好睡眠呢？

“疾病或疼痛干扰也会影响睡眠。”谭红表示，关节炎、呼吸系统疾病、泌尿系统问题、神经系统疾病，也会引发夜间不适。此外，一些生理原因同样会导致“早醒”的情况：首先，一般成年人每天需要的睡眠时间为7至8小时，老年人仅需要5至7小时。如若夜间睡得太早的话，可能会在次日凌晨醒来；其次，很多人习惯在睡前看手机，手机发出的蓝光会影响褪黑素分泌，会影响正常睡眠质量，导致“早醒”。

【极速】

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近日，家住黑龙江省哈尔滨市阿城区金都街道的李阿姨因邻居在楼道堆放杂物与之发生争执，双方情绪激动。区综治中心调解员迅速赶到现场，耐心倾听双方诉求，从消防安全与邻里和谐角度真诚沟通、释法明理，最终促成双方互相谅解，楼道恢复整洁。李阿姨感慨地说：“没想到问题这么快就解决了，工作人员说话在理，我们心服口服！”这样的场景，正是自今年7月以来，阿城区综治中心紧扣“群众矛盾不用愁，综治中心帮解忧”主题，持续开展综治中心“服务日”活动的一个缩影。

全区综治中心工作人员坚持“走出办公室、走进群众中”开云登入，将公园、社区、村屯等群众常活动的区域作为新服务阵地。在会宁公园设立的“流动调解台”，单场活动接待咨询220人次，成功化解纠纷12起；通城街道、蜚克图街道联合法庭、司法所、派出所及律师团队深入一线调解矛盾；舍利街道快速协助处理失踪人口线索，为反诈和寻亲工作提供关键支持。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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