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【视频】

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中新网广州10月11日电(记者 程景伟)环南昆山-罗浮山引领区森林康养产业发展推进会近日在广州市从化区南平静修小镇举行。记者从会上获悉，广州市将重点在强化规划引领、夯实生态本底、深化区域协作、加强科技赋能和人才队伍建设等方面持续发力，全力推动环南昆山-罗浮山引领区建设，打造具有全球影响力的森林康养目的地。

广东省政协副主席黄武出席并讲话，他指出bob体育下载ios，广州深入践行“绿水青山就是金山银山”理念，推动生态与健康深度融合，构建“医康养”协同新平台，为“百千万工程”注入健康动能。下一步，各方要深化规律认识、培育专业康养人才队伍、强化实践创新、凝聚各方合力，依托广东优越的生态自然资源禀赋和产业基础bob体育下载ios，打造世界级珍稀温泉森林康养目的地，持续促进森林旅游、健康服务、康复疗愈、自然教育、康养度假等产业多元融合发展，推动生态产品价值实现，提升百姓健康福祉，赋能“百千万工程”高质量发展。

广州市委副秘书长、市“百千万工程”指挥办常务副主任王长江表示，近年来，广州以“百千万工程”为牵引，充分发挥国家森林城市优势，推动环南昆山-罗浮山引领区从传统观光向高质量“康养+”产业全面跃升。下一步，广州将持续强化与惠州联动，共同推进招商引资与项目落地，持续拓展“两山”转化路径，奋力推进打造世界级温泉森林康养目的地，为“三年初见成效”增添亮丽成色。

【多元】

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五年来，全国旅游供给体系实现跨越式发展，新增58个5A级旅游景区。A级景区总数达到1.65万个，县域覆盖率提升至97%。刚刚过去的国庆中秋假期，县级宝藏小城迎来爆发式增长。阿尔山、腾冲、婺源、桐庐等，跻身国内热门小城榜单前列。其中，阿尔山赏秋之旅以340%的热度涨幅，成为旅行目的地首选。今年上半年，国内居民出游32.85亿人次、总花费达到3.15万亿元，再创新高。

这五年，文化遗产工作开创新局面。北京中轴线、西夏陵和中国茶、春节申遗成功。截至今年7月，我国列入《世界遗产名录》项目达到60项、列入联合国教科文组织非遗名录名册项目44项。这些文化保护和利用也在反哺旅游业的发展。良渚、殷墟、三星堆等遗址公园成为“文化打卡地”，带动当地旅游人次大幅增长。“为一座博物馆，奔赴一座城”等创新业态持续升温。2024年，全国博物馆接待量近15亿人次bob体育下载ios，相当于每10个中国人就有1人走进博物馆，感受文明脉动。

【互动】

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2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，今年活动主题为“人人享有心理健康服务”。对于睡眠健康这个容易被忽视的领域，尤其是发作性睡病，据天津市安定医院睡眠医学科科主任、主任医师张新军介绍，目前，我国约有70万名典型的发作性睡病患者，发作性睡病其实是一个比较罕见睡眠性疾病，通常发病率很低，大约在万分之一到万分之二之间，2023年9月，发作性睡病也被纳入第二批罕见病目录。

对于17岁的高中生李洋(化名)来说，保持清醒是一场奢望。他的大脑经常像一台接触不良的电脑，随时可能“蓝屏”或“宕机”。“最尴尬的一次，是我和同学听一场摇滚音乐会。”李洋苦笑着回忆，“台上摇滚乐队贝斯的低频震颤像地震，从脚底直冲颅顶，现场非常热闹。我正听得尽兴，突然一阵巨大的困意袭来，我直接就瘫软在地上‘秒睡’了。”这看似荒诞的剧情，却是“觉主”们日常的真实写照。

张新军指出，精神健康不仅包括传统认知的精神疾病，也涵盖睡眠健康等，近十年，发作性睡病的发病率呈逐渐升高的趋势，但往往被大众忽视，甚至被某些医学专业人士所忽视。发作性睡病与日间的犯困症状容易混淆。犯困行为就是常说的缺觉，或者是躯体上的疼痛、疾病所导致的犯困行为，这种犯困，通过几天或者一个假期的休整bob体育下载ios，症状会消除。但发作性睡病是一种持续性并呈现加重性的过程，甚至每天超过10个小时以上，即便达到夜间的睡眠需求，但是仍旧不能抗拒日间工作、学习和生活过程中的嗜睡，在这个过程当中，除了嗜睡，还伴随日间猝倒、睡前幻觉、睡眠瘫痪(俗称“鬼压床”)的症状，称之为四联症。

据了解，发作性睡病虽然发病机制不明，但也和一些因素相关，譬如病毒的侵袭，压力因素、遗传因素等。起病年龄大致分布在两个阶段：一个是青春期阶段，大概15岁左右；另一阶段是35岁左右。在这两个年龄阶段发病，其实都有一个前期的起病过程，通常会经过数年，才会逐渐演变成典型的发作性睡病。因此，公众和医疗体系对该病症的了解也非常有限。

【极速】

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“今天西康高铁正式启动铺轨，标志着西康高铁建设进入全面攻坚阶段，是西康高铁建设的阶段性重大成果，我们将在10月至12月间进行铺轨作业，为后续工程验收和联调联试打下坚实基础。截至目前，西康高铁20座隧道已全部贯通，26座桥梁主体已全部完成，406孔箱梁已全部架设，新建6座站房已完成设计总量的70%，四电集成工程整体完成超72%，无砟轨道完成设计总量的97%，西康高铁全线建设进入‘加速度’状态。”西成客专陕西公司西康指挥部指挥长李战江说。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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