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【视频】

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2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，今年活动主题为“人人享有心理健康服务”。对于睡眠健康这个容易被忽视的领域，尤其是发作性睡病，据天津市安定医院睡眠医学科科主任、主任医师张新军介绍，目前，我国约有70万名典型的发作性睡病患者，发作性睡病其实是一个比较罕见睡眠性疾病，通常发病率很低，大约在万分之一到万分之二之间，2023年9月，发作性睡病也被纳入第二批罕见病目录。

对于17岁的高中生李洋(化名)来说，保持清醒是一场奢望。他的大脑经常像一台接触不良的电脑，随时可能“蓝屏”或“宕机”。“最尴尬的一次，是我和同学听一场摇滚音乐会。”李洋苦笑着回忆manbetx官方，“台上摇滚乐队贝斯的低频震颤像地震，从脚底直冲颅顶，现场非常热闹。我正听得尽兴，突然一阵巨大的困意袭来，我直接就瘫软在地上‘秒睡’了。”这看似荒诞的剧情，却是“觉主”们日常的真实写照。

张新军指出，精神健康不仅包括传统认知的精神疾病，也涵盖睡眠健康等，近十年，发作性睡病的发病率呈逐渐升高的趋势，但往往被大众忽视，甚至被某些医学专业人士所忽视。发作性睡病与日间的犯困症状容易混淆。犯困行为就是常说的缺觉，或者是躯体上的疼痛、疾病所导致的犯困行为，这种犯困，通过几天或者一个假期的休整，症状会消除。但发作性睡病是一种持续性并呈现加重性的过程，甚至每天超过10个小时以上，即便达到夜间的睡眠需求，但是仍旧不能抗拒日间工作、学习和生活过程中的嗜睡，在这个过程当中，除了嗜睡，还伴随日间猝倒、睡前幻觉、睡眠瘫痪(俗称“鬼压床”)的症状，称之为四联症。

据了解，发作性睡病虽然发病机制不明，但也和一些因素相关，譬如病毒的侵袭，压力因素、遗传因素等。起病年龄大致分布在两个阶段：一个是青春期阶段，大概15岁左右；另一阶段是35岁左右。在这两个年龄阶段发病，其实都有一个前期的起病过程，通常会经过数年，才会逐渐演变成典型的发作性睡病。因此，公众和医疗体系对该病症的了解也非常有限。

【多元】

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接下来，肇庆海事局将加强服务区周边水域通航监管，保障船舶靠泊与航行安全。同时与肇庆市交通、城市管理等部门密切配合、形成合力，进一步优化服务内容和管理模式，提高服务区的整体效益和服务质量manbetx官方，共同助力推动完善服务区物流中转、仓储、智能快递等功能，为过往船舶和船民提供更加便捷、舒适的服务，提高船民的生活质量和工作效率。(完)

【互动】

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10月10日，云南日报网刊文《漾濞：系统性变革激活治理效能——云南人口小县机构改革一线观察》介绍，按照全国人口小县机构改革工作部署，去年以来，云南省在常住人口10万及以下县域有序探索符合边疆民族地区特点的改革路径。全省两个典型小县——漾濞彝族自治县、永仁县，稳妥推进机构改革。日前，记者深入两地，从机构融合、资源盘活、产业激活、民生改善等维度，记录这场静水流深的“小县大改革”。

人口小县机构改革前，漾濞县党政机构达33个。“机构设置过多过细，部门编制少、人员力量分散，导致在面对一些综合性工作时，难以形成有效合力，影响工作推进效率。部门间职能相近、交叉的情况也存在，相互推诿、扯皮的现象时有发生。同时，由于资源分散、财力薄弱，使得财政资金难以集中投入到经济发展和民生改善的关键领域。”漾濞县委常委、组织部部长李住涛直言，“麻雀虽小、五脏俱全”的机构配置在人口小县运行中存在弊端。

县政府办公室主任常学明介绍，具体操作层面，县委常委会会议形成的任务清单，直接交办至县政府常务会议，分解到分管副县长和具体责任部门，从决策到执行实现无缝衔接。信息对称、责任到人后，由县政府督查室负责跟踪问效，落实情况一月一次在县政府常务会议上通报，一月一次向县委报告。这一机制从根本上解决了党委决策与政府执行间可能存在的信息衰减和责任虚化问题，确保县委的决策部署能够不折不扣落到实处。

“把县委编办并入县委组织部，并非简单的机构整合，而是为了构建党管机构编制、党管干部、党管人才的协同高效工作格局。”县委编办主任左林春介绍manbetx官方，改革前，机构编制重要事项需经股室、分管领导、编办室务会多层讨论，还需向组织部汇报。改革后，业务股室提出初步意见后，由编办主任组织会商研讨，形成统一审核意见直接提交县委编委审定，缩短了工作流程，使机构编制事项的响应速度大大加快。

在加挂了县医疗保障局牌子的漾濞县人力资源和社会保障局，局长张智深将合并比喻成“攥指成拳”。“比如基金监管，以前社保和医保各管一摊，人手紧张。股室整合后，我们能迅速抽调人员组成‘联合舰队’manbetx官方，力量倍增。”以往“分而治之”的社保医保缴费，也因合并实现了“两险同宣同征”manbetx官方，老百姓只需在一个窗口，或通过一次上门服务，就能办妥两件事。截至6月30日，漾濞县医保征缴目标任务已超额完成。

【极速】

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王毅说，我们一致同意夯实政治互信。瑞士是最早同新中国建交的西方国家之一，75年来，双方秉持“平等、创新、共赢”精神，坚持互不干涉内政、尊重各自发展道路、努力求同存异，成为历经国际风云考验的可靠朋友，使中瑞关系始终走在中国同欧洲国家的前列。中方赞赏瑞方坚定奉行一个中国政策manbetx官方，希望瑞方继续支持中国人民实现国家统一的民族夙愿。面对变乱交织的国际局势，中瑞双方应不忘建交初心，尊重彼此核心利益manbetx官方，继续做不同社会制度、不同发展阶段、不同大小国家友好合作的典范。

王毅表示，我们一致同意深化务实合作。瑞士是中欧经贸合作的先行者和受益者manbetx官方，是第一个同中国签订自贸协定的欧洲大陆国家，也是中国第一个创新战略伙伴。双方正在加快打造自贸协定的升级版，更多商品将会纳入零关税范围，更好惠及两国的企业和消费者。瑞士被誉为“创新国度”，中国正坚定不移推进高水平对外开放、以科技创新引领新质生产力发展，我们愿同瑞士在人工智能、高端制造、绿色转型等新兴领域加强合作，催生更多互惠、可见、高质量的合作成果。

王毅说，我们一致同意完善全球治理。今年是世界反法西斯战争胜利80周年。和平、发展、合作、共赢的时代主题并没有变，但冷战思维、霸权霸凌、保护主义阴霾不散，人类再次站在十字路口。在此背景下，习近平主席顺应各国人民的愿望和联合国的期待提出全球治理倡议，受到包括瑞士在内国际社会的广泛欢迎。中方愿同瑞方一道，摒弃阵营对抗，抵制单边霸凌，站在历史正确一边，践行真正多边主义，维护好以联合国为核心的国际体系和以国际法为基础的国际秩序，构建更加公正合理的全球治理体系。设立国际调解院是加强全球治理的重要一环，欢迎瑞士积极参与，发挥瑞士的独特优势，为世界消弥纷争、和合共生作出瑞士的贡献。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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