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软件特色

【视频】

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中国年，从文化符号到全球时尚。纽约帝国大厦的LED屏上，“马年大吉”的汉字与英文祝福交替闪现；巴黎香榭丽舍大街的橱窗里，红灯笼与香槟塔相映成趣……这是当下春节在海外的真实模样。春节已从华人社区的“内部庆典”成长为跨越种族与地域的“全球时尚”。近20个国家将春节定为法定假日54体育，马年生肖邮票在30多个国家同步发行，舞龙舞狮培训班在欧美城市一位难求，连外国网友都在社交媒体上比拼“包饺子的花式手法”，#Becoming Chinese#的话题阅读量突破10亿。这种风靡是情感的共鸣。外国友人贴“福”字时，未必深知其渊源，却懂“祈福”的美好；学包饺子时，未必清楚节气故事，却爱“团圆”的温暖。春节能风靡世界，因它包裹的“团圆”“祥和”“奋进”等理念，是全人类共通的精神追求，就像马年象征的“昂扬向前”，无论在哪种文化里，“对美好生活的向往”都无需翻译。

春节游，从走马观花到深度相拥。三亚的海滩上，俄罗斯游客跟着渔民学织渔网；西安的城墙下，法国青年穿着汉服学写春联；成都的茶馆里，美国夫妇举着盖碗茶，听川剧变脸的师傅讲“红脸代表忠义”……这是今年“春节游”的新风景：外国游客不再满足“标配景点”，而是钻进胡同、挤进庙会、走进寻常人家，在烟火气里触摸真实的中国。政策护航让这场“寻年之旅”更加顺畅。48个国家的免签政策、加密的直飞航线、多语言的景区导览54体育，让“说走就走的中国年”成为现实。三亚入境游客量增长超3倍，哈尔滨冰雪大世界的外国游客占比提升至15%，平遥古城的“AI+民俗”体验项目预约爆满……北京胡同的大妈给外国孩子塞糖瓜，苏州的手艺人教外国游客做苏式糕点……这些不加修饰的善意，让“春节游”超越了旅游的范畴，变成了一场心与心的对话。同时，中国游客走出国门时，也带着年味的种子。在曼谷的夜市教摊主写“恭喜发财”，在罗马的广场分享家乡的腊肠，在开罗的民宿里煮一锅速冻饺子……他们让世界的风景留下了中国的温度，让“春节游”成为双向的文化传递。

双向奔赴，文明在交融中升腾。中国的舞龙与巴西的桑巴在街头共舞，外国的圣诞树与中国的红灯笼在橱窗并列，入境游与出境游的数据同步攀升，春节已不是单一的节日54体育，而是文明交流的金色纽带。这种交流里，有文化的互鉴：外国友人爱上中国结的寓意，中国人也欣赏西方新年的“交换礼物”传统；有经济的共赢：义乌的年货发往全球，外国的特色商品也借着春节涌入中国；更有民心的相通，“我原以为中国很遥远，直到在西安的城墙下，和一群陌生人一起倒计时跨年，才发现我们渴望的‘快乐’，其实一模一样。”中国年风靡世界，彰显的不是文化的“强势”，而是“和而不同”的包容；春节游魅力四射，体现的不是“单向吸引”，而是“美美与共”的智慧。世界走进中国，看见一个创新、包容的现代国度；中国走向世界，展现一个开放、自信的文明样本。

【多元】

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“妈妈觉得拍照自己不好看，我陪她运动，教她护肤、化妆、摆姿势”“爸爸想看演唱会，我给他抢票”“我回家总带些新奇零食，就像小时候他们出差总会变出糖果”“现在轮到我提醒他们天冷加衣，雨大带伞”……梳理社交媒体上网友分享的“重新养育父母”的清单和经验，年轻人用自己的现代技能和父母能理解的语言，引导父母的生活方式，抚平他们的情绪、满足他们的愿望。这个过程不仅限于物质上的充盈，还有看到和听懂父母辈的需求，建立情感连接。

子女“重新养一遍爸妈”，乍一看多少有些“角色错位”，像是子女“自抬地位”。但从某些角度看，恰恰说明他们长大了、成熟了，有了“养爸妈”的实力和底气。不少子女“已经到了两边都能理解的年纪”，他们逐渐认识到父母的成长与教育环境，理解他们的焦虑唠叨和表达方式，所以尝试以一种新型的方式拉平时代和观念的错位，强调彼此理解与尊重，构建平等与爱的家庭生态。

有网友说，“从自行车后座到手机屏幕前，我们都在学习，只是方向换了。”转变的不只是方向，也是视角和主体性。以往谈到“扫兴式父母”“打压式教育”等原生家庭的话题，不少网友总停留在对抗、争论和矛盾上，抱怨当年的父母为何不能“持证上岗”。但随着年轻人的自我探索和视角开阔54体育，无论是他们“重新养自己”的自我和解与满足，还是通过“重新养爸妈”来主动定义和养成代际关系，都是年轻人的自发改变，寻求拿回生活主导权的解法。

子女的这场“重新养育”，是他们调换视角、充分发挥主体性的过程。年轻人以平等的姿态理解、对待父母，摸索着对家庭关系格局进行重构与融合，完成代际间的和解和双向奔赴，与父母建立更加厚重的情感连结，形成彼此养育、共同成长的状态。而在这个过程中，他们又何尝不是在认识自我、接近自我、重塑自我，也是以另一种形式“重新养自己”。可见，年轻人对于自我、对于他人、对于世界的探索，正在生成更新更多元的叙事。

【互动】

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牛在农博会上“缺席”尚属首次，主要是由于牛疙瘩皮肤病疫情。该疫情于去年6月在意大利撒丁岛暴发，随后传入法国，给法国的养牛业造成很大损失。为遏制疫情蔓延，法国政府对染病牛所在牛群实施整群扑杀，并向农民支付数百万欧元补偿。目前疫情已有所控制，但农民不愿冒险将牛运送到农博会现场。马、羊等牲畜成为此次农博会展示的主要动物，依然受到民众的欢迎。

这种说法没有科学道理。在开始锻炼时，我们体内的糖原和脂肪就会一起为人体提供能量，运动的时间长消耗就多。所谓运动三十分钟才能减脂，更科学的说法是：运动三十分钟以后，脂肪的消耗才会明显加速。有研究表明54体育，在运动初期，脂肪供能的比例会达到40%，而运动十分钟左右，脂肪的供能占比则会达到50%，和糖原相当。

关于“运动30分钟才能减脂”的说法，实际上是一种简化的表述。这个说法背后的科学依据是，在运动初期，脂肪供能的比例相对较低，大约在40%左右。但随着运动时间的延长，尤其是在大约10分钟后，脂肪供能的比例会上升到与糖原相当的水平，大约50%。这意味着，虽然在运动的前10分钟内脂肪也在被消耗，但比例并不是特别高。

因此，更准确的表述是，运动30分钟以上，脂肪的消耗会加速，但这并不意味着只有超过30分钟的运动才能减脂。任何形式的运动，只要能够增加能量消耗，都有可能帮助减脂。关键在于持续进行适量运动，并结合健康的饮食计划，以达到最佳的减脂效果。同时，为了避免身体疲劳和运动损伤，建议将运动时间控制在一小时以内。

【极速】

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银川客运段打造“塞上江南·真情银客”服务品牌，聚焦亲子家庭出行需求同时引入卡片机为旅客实时打印换乘指引、行李标识等实用信息，帮助老年及亲子群体化解中转换乘难题；针对夜间动车组，精心设计“静音护航”服务模式，通过自动调暗灯光、降低广播音量，乘务员实行“轻声服务”和“无干扰巡检”，并在各车厢配备内含眼罩、耳塞及常用旅行用品的“暖心服务包”。(完)

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