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【视频】

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2025年10月10日是第34个世界精神卫生日，今年活动主题为“人人享有心理健康服务”。对于睡眠健康这个容易被忽视的领域，尤其是发作性睡病，据天津市安定医院睡眠医学科科主任、主任医师张新军介绍，目前十大滚球体育app，我国约有70万名典型的发作性睡病患者，发作性睡病其实是一个比较罕见睡眠性疾病，通常发病率很低，大约在万分之一到万分之二之间，2023年9月，发作性睡病也被纳入第二批罕见病目录。

对于17岁的高中生李洋(化名)来说，保持清醒是一场奢望。他的大脑经常像一台接触不良的电脑，随时可能“蓝屏”或“宕机”。“最尴尬的一次，是我和同学听一场摇滚音乐会。”李洋苦笑着回忆，“台上摇滚乐队贝斯的低频震颤像地震，从脚底直冲颅顶，现场非常热闹。我正听得尽兴，突然一阵巨大的困意袭来，我直接就瘫软在地上‘秒睡’了。”这看似荒诞的剧情，却是“觉主”们日常的真实写照。

张新军指出，精神健康不仅包括传统认知的精神疾病，也涵盖睡眠健康等，近十年，发作性睡病的发病率呈逐渐升高的趋势，但往往被大众忽视，甚至被某些医学专业人士所忽视。发作性睡病与日间的犯困症状容易混淆。犯困行为就是常说的缺觉，或者是躯体上的疼痛、疾病所导致的犯困行为，这种犯困，通过几天或者一个假期的休整，症状会消除。但发作性睡病是一种持续性并呈现加重性的过程，甚至每天超过10个小时以上，即便达到夜间的睡眠需求，但是仍旧不能抗拒日间工作、学习和生活过程中的嗜睡，在这个过程当中，除了嗜睡，还伴随日间猝倒、睡前幻觉、睡眠瘫痪(俗称“鬼压床”)的症状，称之为四联症。

据了解，发作性睡病虽然发病机制不明，但也和一些因素相关，譬如病毒的侵袭，压力因素、遗传因素等。起病年龄大致分布在两个阶段：一个是青春期阶段，大概15岁左右；另一阶段是35岁左右。在这两个年龄阶段发病，其实都有一个前期的起病过程，通常会经过数年，才会逐渐演变成典型的发作性睡病。因此，公众和医疗体系对该病症的了解也非常有限。

【多元】

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中国新闻摄影网讯 10月11日，由中国新闻摄影学会、中共金华市委宣传部主办，中共金华经济技术开发区工作委员会承办的“高质量发展看金华”暨全国百家媒体聚焦金华摄影采访活动在金华市启动。中国新闻摄影学会会长兰红光、金华市人民政府副市长庄凌飞出席启动仪式。中国新闻摄影学会驻会副会长毛建军主持启动仪式。

中国新闻摄影学会会长兰红光在致辞时表示，此次活动不仅是一次行业的盛会，更是一次肩负时代使命的视觉行动。它站在新的历史起点上，号召广大新闻摄影人将镜头对准波澜壮阔的中国式现代化进程，以深邃的目光捕捉发展脉络，用充满温度的影像讲述奋进故事。作为行业的中坚力量，中国新闻摄影学会始终致力于搭建实践与思想的交流平台。采访活动精心规划采访路线，引导记者们深入金华的城市乡村、企业工厂、山川江河，以新闻摄影工作者独特的新闻视角和精彩的镜头语言，勾勒出一幅幅“打造国际枢纽城 奋进现代都市区”的壮美金华画卷。

金华市人民政府副市长庄凌飞在致辞中介绍了金华这座魅力之城。金华文脉绵长、底蕴深厚；交通便利、区位优越；产业兴旺、活力澎湃；开放包容、交流广泛；生态优美、宜居宜游。当前，金华正奔跑在“打造国际枢纽城、奋进现代都市区”的跑道上，身处攻坚“港”“廊”“链”的关键节点。此时，需要广大媒体朋友用镜头、用影像把金华的深厚历史、创新实践、发展故事和人文魅力传播得更广更远。

【互动】

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中新网10月11日电 据国家医保局微信公众号消息，2022年6月30日，国家医保局会同财政部印发《关于进一步做好基本医疗保险跨省异地就医直接结算工作的通知》(医保发〔2022〕22号，以下简称《通知》)。《通知》明确，跨省异地长期居住或跨省临时外出就医的参保人员，办理异地就医备案后，可以享受跨省异地就医直接结算服务。

【极速】

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中新网广州10月11日电(记者 程景伟)环南昆山-罗浮山引领区森林康养产业发展推进会近日在广州市从化区南平静修小镇举行。记者从会上获悉，广州市将重点在强化规划引领、夯实生态本底、深化区域协作、加强科技赋能和人才队伍建设等方面持续发力，全力推动环南昆山-罗浮山引领区建设，打造具有全球影响力的森林康养目的地。

广东省政协副主席黄武出席并讲话，他指出，广州深入践行“绿水青山就是金山银山”理念，推动生态与健康深度融合，构建“医康养”协同新平台，为“百千万工程”注入健康动能。下一步，各方要深化规律认识、培育专业康养人才队伍、强化实践创新、凝聚各方合力，依托广东优越的生态自然资源禀赋和产业基础，打造世界级珍稀温泉森林康养目的地，持续促进森林旅游、健康服务、康复疗愈、自然教育、康养度假等产业多元融合发展，推动生态产品价值实现，提升百姓健康福祉，赋能“百千万工程”高质量发展。

广州市委副秘书长、市“百千万工程”指挥办常务副主任王长江表示，近年来，广州以“百千万工程”为牵引，充分发挥国家森林城市优势，推动环南昆山-罗浮山引领区从传统观光向高质量“康养+”产业全面跃升。下一步，广州将持续强化与惠州联动，共同推进招商引资与项目落地，持续拓展“两山”转化路径，奋力推进打造世界级温泉森林康养目的地，为“三年初见成效”增添亮丽成色。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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