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软件特色

【视频】

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“一年来的收获沉甸甸，这是全党全国各族人民共同努力的结果。”习近平总书记的这句话，令广西北部湾港集团董事长胡华平深有同感：“2025年，是我们国家全年经济社会发展主要目标任务顺利完成、‘十四五’圆满收官之年，也是北部湾国际门户港建设迈出坚实步伐的一年，国家战略的宏伟蓝图正在转化为港口发展的实景图。”

浙江嘉兴，国网嘉兴供电公司红船共产党员服务队已进入紧张的春节值守状态，全天候保障群众用电。学习了习近平总书记的讲话，服务队队员江欣深感责任重大：“总书记的节日祝福让我们一线工作者倍感温暖。今年是中国共产党成立105周年，我们要传承弘扬红船精神，始终不忘初心、牢记使命，当好人民幸福、城市稳定的‘守护者’。”

清华大学北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师张云云介绍，补充睡眠是降低熬夜危害的有效方式之一4166am金沙，但并非睡得越多越好。中医认为，子时(23:00-1:00)和午时(11:00-13:00)是阴阳交替的关键时刻，此时睡眠滋养效果最佳。若前夜熬夜，第二天中午小睡30分钟，既能极大缓解疲劳，又不会影响夜间睡眠。

研究发现，熬夜时吃含有大量糖、钠、饱和脂肪的食物和零食，更容易出现睡眠不足引起的头脑模糊、注意力难以集中、烦躁等症状。而选择水果、蔬菜、无盐坚果等健康食品4166am金沙，则可以减少上述症状。刘健建议，熬夜期间若感到饥饿，不妨准备一些苹果、香蕉、小番茄等新鲜水果蔬菜，或少量无盐坚果作为夜宵，既补充能量，又避免加重身体负担。

【多元】

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2026年除夕夜，央视春晚的舞台流光溢彩。当《来晒秋》的旋律响起，来自宁夏中卫市中宁县大战场镇农民合唱团的成员们，用他们那被西北风沙磨砺得粗粝的双手，在亿万观众面前颠出了丰收的节奏。千里之外的老家，75岁的王亚兰看着电视屏幕里的老姐妹，声音哽咽：“刚来时连饭都吃不饱，如今竟能带着黄土地的歌声唱到北京……”

这片被称作大战场的地方，北宋年间曾是铁骑奔腾的古战场，20世纪80年代，又成为西海固移民的“诺亚方舟”。“风沙大得能埋人，端起碗，半碗是沙子。”在王亚兰的记忆里，初到这里的日子满是苦涩。随着固海扬水工程将黄河水引上戈壁，一批批移民背着家当，在漫天黄沙中硬是用双手挖通渠道，开垦出12万亩良田，将“空中无飞鸟，地上不长草”的荒滩，变成了枸杞红、黄花黄、硒砂瓜甜的“金沙滩”。物质丰裕之后，精神的需求如春芽破土。

2026年的春晚，他们以两首歌曲惊艳了全国。《来晒秋》里，他们用簸箕颠出生活的欢欣；《山海寻梦》中，他们用歌声致敬闽宁协作的扶贫史诗。“我们白天扛锄头，晚上练合唱，要让全国看到新时代农民的精气神！”40岁的王虎激动地说。歌声改变了许多人的命运，曾经内向到见生人不敢说话的王秉梅，如今在合唱团结识了一群老姐妹，性格越来越开朗。

除夕钟声敲响时，大战场镇王亚兰家的小院里，团员们围坐在一起用手机重播春晚视频。“来呀来呀来唱歌，晒我们的田野和收获……”歌声飘过枸杞田，越过贺兰山4166am金沙，与30年前移民们开荒的号子声遥相呼应。这片曾被称为“生命禁区”的戈壁，如今不仅长出了金黄的麦浪，更孕育出震撼人心的生命之歌。从西海固到黄河金岸，这群农民用最质朴的方式证明，当梦想扎根于土地，平凡的生命也能绽放出璀璨的光芒。(完)

【互动】

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分秒必争、温暖如常——这是福州站派出所工作的日常。春运期间，福州铁路公安处依托“一站三方多警N联”工作机制，协同福州市公安局交警支队等单位，紧盯落客平台、停车场出入口等点位，引导车辆即停即走，保障站区交通秩序；加大对候车室、站前广场及周边区域巡逻力度，全面提升见警率、管事率，确保车辆有序进出、旅客平安出行。

春运以来4166am金沙，厦门公安加强部门协同联动，联合码头企业，组建警企巡逻队，常态化开展治安防控，定期检查船舶，排除安全隐患；深化联防联控机制，积极发动沿海村居及场站安保力量，协助开展码头、岸线巡逻、风险隐患排查等工作，全力护航水路客运航线及“鹭江夜游”“落日航线”等海上旅游线路，把平安织进每一段海上春运旅程。

【极速】

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中新网扬州2月17日电 (徐珊珊 陈娟)2026年2月17日，农历马年大年初一，当第一缕阳光洒向古城扬州，一场名为“微笑扬州·情暖新春”的旅游志愿服务活动在全市范围内温情铺开。千余名身着橙色马甲的志愿者——“小橙子”，活跃在70个志愿服务点，用非遗市集、创意快闪、公益讲解、便民服务等多元化举措，向八方游客递出一张有温度的城市名片。

在虹桥坊，“国潮非遗市集”成为人气聚集地。雕版印刷体验台前，来自杭州的小学生在非遗代表性传承人指导下，亲手拓印出带有马年图案的红色福字，让孩子们惊喜不已。漆扇制作区围满了外地游客，志愿者们耐心讲解着传统技艺的每一步工序。琳琅满目的扬州文创产品引得前来的外地游客们笑称：“这不是纪念品，是能带回家的‘扬州年味’。”

服务的温度，更体现在细致入微的便民举措中。扬州全市3A级以上景区、交通枢纽及古城区内，志愿者们放弃休息，为游客提供旅游咨询、线路指引、攻略推荐等服务。东关街、虹桥坊等志愿服务点免费提供热水、暖宝宝、简易医疗包，并为老年及残障游客开辟绿色通道。在瘦西湖景区，“小橙子”们化身文明引导员，不时提醒游客注意安全、爱护花木。“志愿者眼里有活、心里有人，服务做到心坎里了。”一位北京游客感动地说。这支由高校大学生、文旅系统党员、退休人员、社区工作者组成的多元化队伍，织就了一张覆盖全城的服务网络。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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