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软件特色

【视频】

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中新网上海10月9日电 (记者 陈静)“正因它(音乐疗愈)能绕过理性，直抵人们深层的情感和生理中枢，才能以安全、愉悦且充满力量的方式，促进身心整体健康与平衡。”中华预防医学会精神卫生分会主任委员、上海市精神卫生中心主任医师谢斌9日对记者指出，音乐疗愈是一个多层次的过程：在身体上，它如同“听觉药物”，调节生理节律；在心灵上，它如同“共情的朋友”，接纳情绪；在认知和社交上，它像一个“组织者”，帮助集中注意力、协调行动并建立联结。

“音乐疗愈尤其擅长处理情绪调节、创伤处理和社交互动等核心问题。”谢斌指出，对于抑郁症患者，音乐治疗提供非言语的情感出口。学习乐器和完成创作带来的成就感，能有效对抗抑郁的无助感。而对于焦虑症患者，聆听节奏舒缓的音乐能降低心率、呼吸频率和压力激素水平，缓解身体的紧张状态。同时，音乐能将患者的注意力从焦虑思绪上引开，打破焦虑的恶性循环。对于精神分裂症患者，音乐治疗的目标侧重于现实导向和改善社交。

听音乐就是音乐疗愈吗？对此，上海市医学会科普专科分会委员、上海市精神卫生中心主任医师乔颖解释，日常听音乐是一种主动的“自我照顾”和“自我调节”；专业的音乐治疗(通常指音乐疗愈)是由认证治疗师主导、目标导向的临床过程；不止于聆听，更强调互动与疗愈目标。这位专家表示，当前音乐疗愈已超越传统经验，与神经科学、心理学和医学紧密结合，通过客观数据验证有效性。她特别提到，神经康复中基于“听觉-运动耦合”原理，有节奏的听觉刺激可改善卒中或帕金森患者的步态和协调性，临床常用节拍器或强节奏音乐进行行走训练。乔颖介绍，未来，新技术将推动音乐疗愈向个性化、可及化与沉浸化发展。人工智能(AI)可通过分析生理数据、听歌历史及实时情绪，动态生成“音乐处方”；未来，借助新兴技术，医生可构建个性化、互动强的“数字音乐药箱”。

音乐疗愈总是积极的吗？是否存在通用疗愈歌单？音乐疗愈可替代传统医疗吗？对此，谢斌指出，音乐疗愈应作为补充手段，而非替代必要医学治疗。它可增强疗效、减轻不良反应，但不能“取代”传统治疗。他表示，音乐可能唤起悲伤、愤怒等负面情绪。专业治疗中，治疗师会安全引导处理这些情绪；但个人使用时，若无准备可能陷入更深的情绪漩涡。音乐偏好极具个人化，对一人镇静的音乐可能让另一人烦躁。网络歌单可作参考，但绝非标准答案。这位专家表示，音乐疗愈的效果关键在于音乐与听者当下需求的匹配度。

【多元】

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作为这段特殊历史的见证者，庄灵对两岸文化交流有着深切体会。他回忆起前几年两岸故宫的交流盛况：“像两岸《富春山居图》在台北‘合璧’展出，未来希望‘三希堂’的三件珍宝，即现藏于台北故宫博物院的王羲之《快雪时晴帖》、现藏于北京故宫博物院的王献之《中秋帖》和王珣《伯远帖》能够聚首。不管将来如何，文化交流应该继续，让全世界的人都能看到中华文化的瑰宝。”

【互动】

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中新网天津10月9日电 (记者 王君妍)记者从天津市商务局获悉，2025年国庆中秋假期，天津市商务系统累计推出400余场商、旅、文、体、展融合活动，以“上合+”“文化+”“IP+”为抓手，构建“日游洋楼、夜赏海河、逛商圈、看演出、品非遗、购首店”的消费动线。天津市商务局监测的415家商贸流通企业假期8天累计实现销售额31.1亿元，接待客流量2140万人次，假日期间销售额和客流量分别同比增长6.2%和4.5%。

上合峰会期间海河灯光秀的美景和良好城市形象上海电视台五星体育在线直播观看，有力提升了天津知名度和美誉度，吸引了大批游客假期来津体验，带动餐旅消费快速增长。海河灯光秀贯穿长假，天津之眼、世纪钟等多节点联动，以“水秀+楼体+桥体”联动演绎上合元素、天津符号，日均吸引沿岸及登船游客超过30万人次，直接拉动游船、酒店、餐饮、酒吧等关联业态订单同比增长27%到65%不等，成为假日外来消费“第一引擎”。

文艺演出进商圈成为聚客引流法宝。假日期间上海电视台五星体育在线直播观看，金街大铜钱和中国大戏院分别定期现场演出沉浸式话剧《日出》和《霸王别姬》等经典曲艺，聚集大批市民游客候场，带动街区假期日均客流量超55万人次。津湾广场亲水平台9月份“洛神塔赋”威亚飞天舞首秀在互联网广泛传播，叠加区位独特优势假期在无演出期依然吸引了众多游客打卡，日均客流量超过5万人次。张园沉浸式演出《津门往事》《宋美龄的耳环丢了》场场爆满，在全市最受欢迎景点排名中快速上升至第3位。

电子竞技赛事和ACG策展等“谷子经济”成为消费新热点。10月3日至5日，第十二届王者荣耀全国大赛总决赛在五大道民园广场举办，吸引了全国各地玩家自发组建“王者旅游团”赴津参与，形成“观赛+游津”的文旅热潮，凭借“电竞+音乐+漫展+卡牌+互动玩法”的创新模式，活动现场人气爆棚，单日参与人数超十万，有力带动了城市人气和消费热度。国家动漫园携手好传动画在五大道落地首家二次元沉浸式体验馆，假期联动国漫《大理寺日志》主题快闪店“喵遇咖啡”，开业首日，周边产品提前打烊时间2小时售罄，显示出二次元消费群体潜力。(完)

【极速】

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在张家界国家森林公园，三千多座砂岩峰柱矗立于此，构成自然地质奇观。每年9月至10月，这里的平均气温在17至26℃之间，气候舒适，能见度高，是游览赏景的黄金季节。为提升入境游客的体验，景区近期完成了导览系统的全面提质升级，道路指示牌和导览信息均标注了中、英、韩等多种语言，并配备了60名外语讲解员，随时为不同国家的游客提供语言支持与服务帮助。

今年以来上海电视台五星体育在线直播观看，张家界依托丰富的自然资源和深厚的文化底蕴，打造丰富多元的文旅新场景、新产品。5月，黄龙洞景区完成灯光升级，融合光影科技、神话故事与自然景观，为游客打造沉浸式奇幻体验；9月，经过十年生态修复的鹞子寨景区重新开放，成为备受青睐的徒步登山目的地。此外，当地还推出以土家织锦文化创意园为核心的非遗主题路线，游客既可了解织锦技艺，还能亲手体验织造过程，在互动中感受中国传统文化的魅力。

自免签政策落地后，云南丽江三义国际机场已开通泰国曼谷、越南河内、胡志明市、海防4条国际航线。截至9月底，丽江国际机场累计保障国际航班877架次，服务出入境旅客9.16万人次。记者注意到，为更好提升国际旅客的入境体验，外国游客入境时，机场智能系统切换成对应语种提示音，指引每一步操作。借助自助终端，游客仅需约30秒就能完成全部入境手续。

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