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软件特色

【视频】

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放眼消费市场，与“马”有关的元素受到消费者青睐。马蹄形刷具与“马毛”精密刷头成为细节仪式感，流线型的马摆件成为年轻人的“掌中宝”；文创市场上，马年毛绒玩偶、招财摆件等持续走俏，成为销量“明星”。马年未至，骏马已在消费市场中奔腾起来。马元素消费“热”，归根到底是人们对传统文化的追捧。从甲骨上奔腾的形影，到诗词中飞扬的意象；从青铜器里凝固的千年神韵，到走马灯上转不尽的吉祥轮回，骐骥跃古今，中华文化基因中的这匹马，承载着人们对力量与速度的渴慕、对进取与坚韧的追求。因此，马元素在消费市场中“策马扬鞭”，本质是文化价值的“一马当先”。

文化的深厚积淀，正源源不断地焕发为经济的新活力。从马元素到非遗产品，再到文旅市场，今年以来，文化业态持续繁荣向上。年货集市上，从非遗美食到文创手作，那些蕴含厚重文化的产品总让人爱不释手。即便在广袤乡村，文化“年味”也越来越浓。直播镜头里的古村晒年货、写春联，短视频中老乡教做地道的“土味”年菜，“云赶集”让城里人也能买到深山好物。而远在贵州的镇远县，最近以“赶年场、办年货、看展演”为主题，举办年货节系列活动，极具地方特色的“村T”展演成为新亮点，点燃乡村年味热情，让乡土文化激发消费新活力。

互联网时代，无“网”不欢。欢欢喜喜过大年，烹好“文化年”，便需要更多的线上助力。不论是在线直播，还是短视频传播，数字技术打破了时空距离，使乡村非遗、地方年俗广为传播，产生无远弗届的影响力，继而推动更多文化服务走向新市场。马年春节即将来临，探索与马元素有关的“文化+”新表达，更好以数字技术为引擎，将深厚的马文化底蕴转化为可体验、可参与、可消费的当代潮流，无疑是充实年味、激活消费的一条路子。各地应深化文化创新蓝鲸体育下载入口，打开消费市场，如可设计线上推广、线下体验的“寻马”主题文旅路线；利用电商平台将融合马元素的非遗手作、国潮设计、数字藏品推向更广阔市场；结合乡村振兴，打造以马为主题的农文旅综合体，让文化流量切实转化为春节的新动能。

【多元】

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演出在充满广西民族特色的歌舞《山歌敬亲人》中拉开帷幕，二胡演奏《壮乡欢歌》、杂技《漓歌情》、舞蹈《月也花也》、人偶变脸《千面戏偶》等节目接连上演，现场欢呼声此起彼伏。乐器演奏《国潮贺岁·马跃新春》以二胡、唢呐为核心，演奏《赛马》《云宫迅音》和《黑神话：悟空》主题曲等经典旋律，令人拍手称赞。歌舞《阿依莎娜尼呀》为本次演出画上了圆满句号。

随后，广西艺术团转赴棉兰，在苏北华联会举办的迎春联欢会上，与当地文艺团体同台献艺。广西歌舞剧院的演员们带来《墨舞漓江情》《月也花也》《山歌敬亲人》等节目，再次展现广西民族文化的独特魅力；二胡独奏《葡萄熟了》《赛马》时而悠扬婉转，时而激昂奔放，让观众沉浸在音乐的世界中。棉兰当地的文艺团体也带来舞蹈《福气要来到》等节目，展现了当地民众对中国文化的喜爱和热情。

【互动】

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吃饭时，需有意识地做到“荤素搭配”，每吃一口肥甘厚味(指脂肪与糖分含量高的精细食物，包含油炸食品、动物脂肪及甜品等)，不妨搭配两三口芹菜、萝卜等清爽蔬菜；同时注意“干湿适度”，避免大量饮酒或过量摄入油炸干硬食物；此外还要兼顾“寒热平衡”，食用生鱼片等寒凉海鲜时，可佐以醋姜汁、醋姜片或姜茶，有效中和寒性。

中国中医科学院广安门医院主任医师、党委书记刘震则强调，饮食当遵循“七八分饱”原则，为脾胃功能留有余地。现代人普遍运动不足、思虑过度，中医理论认为“思伤脾”，易致脾胃运化失调。对此，他特别推荐八段锦这一传统运动项目，具有疏通经络、调和气血、增强中气的功效，其中第三式“调理脾胃须单举”，通过拉伸动作梳理肝胆经，可有效促进脾胃运化功能，达到健脾和胃的作用蓝鲸体育下载入口，尤其适合久坐少动、思虑过度的人群。

对于两岁以上的幼儿及少儿，可辅以食疗与外治，例如用山楂6克煮水10分钟蓝鲸体育下载入口，少量多次饮用，能安全有效地化解食积；或将白萝卜50至100克切丝，与大米一同熬成粥，有助于理气消食。外治方面，取炒鸡内金粉两克，用温水或蜂蜜调成糊状，睡前贴敷于小儿肚脐，保留2-5小时后取下，可起到温中行气、消积导滞的作用。

春节吃饺子是北方重要年俗，但饺子皮为死面，馅料多油腻，若制作食用不当，容易加重脾胃负担。南方常见的糕饼、腊味、八宝饭等传统年味虽令人垂涎，但其黏腻、偏咸的特性，多食也容易损伤脾胃。北京中医药大学东方医院主任医师、消化病研究院院长李军祥说，传统饺子多用肥瘦相间的肉馅，油脂含量较高，加上大量葱蒜调味，对胃有一定刺激；饺子皮由精制白面制成，属死面、升糖指数高，较发面更难消化；煎炸烹饪及搭配冷饮冷食，更会加重脾胃压力。因此，饺子从馅料、面皮到食用方式都需用心。

李军祥说，年糕、八宝饭等南方常吃的传统年味黏滞难化，腊肉、腊肠等腊味咸厚滋腻，从中医角度看，此类食物易“碍胃”，阻滞脾胃运化。脾胃主受纳与运化，若长期过食油腻咸重之品，易致运化呆滞，出现腹胀、口中黏腻、大便黏滞等“湿浊内生”之象。此外，中医认为咸味入肾，过食咸味不仅耗伤津液、令人口干舌燥，还可能影响肾脏功能。

李军祥建议蓝鲸体育下载入口，年货宜作“点缀”而非“主食”，咸鱼腊肉每次食用两三片即可，糕点切忌长期大量摄入，每次以麻将大小为宜；食油腻咸味之余，可搭配焯拌菠菜、白菜豆腐汤、小米粥等清淡易消化的食物，以缓脾胃之累；亦可佐以山楂等酸味之品，助消化、解腻滞；提倡以蒸煮代替煎炸，保留年味的同时，减轻对脾胃的负担。如此，年味不减，脾胃亦安。

【极速】

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海军安徽舰 赵科华：这个春节，对于我们安徽舰来说意义非同寻常。习主席通过视频亲切看望大家，全舰官兵特别激动、特别振奋。作为新型两栖作战平台，我们将聚焦提升威慑和实战能力，全面加强舰、机、艇、队一体联训，锤炼合成多能、快速反应、全域运用过硬本领，确保一声令下随时解缆出征，坚决捍卫国家领土主权和海洋权益。

习主席指出，过去的一年很不寻常、很不平凡。人民军队深入推进政治整训，有效应对各种风险挑战，在反腐败斗争中经受革命性锻造。全军广大官兵特别是基层官兵坚定听党话、跟党走，忠诚履职尽责，聚力攻坚克难，圆满完成各项任务，是完全过得硬、信得过的。亲切温暖的话语，饱含肯定勉励和期望重托，极大激发全军官兵立足本职再创佳绩、奋力开创强军事业新局面的信念信心。

火箭军某旅 张翼飞：统帅对全军官兵的勉励期许，让我和战友们不由得回想起习主席2024年10月亲临我们旅视察时的情景。大家坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”，贯彻军委主席负责制，坚持以习主席重要讲话精神为指引蓝鲸体育下载入口，着力把思想政治工作做到发射架下。官兵心齐、气正、干劲足，部队越整训越坚强、越有战斗力。我们将持续加强革命性锻造，巩固纯洁光荣，把政治整训的成效体现到战斗力建设的各方面，确保关键时刻发挥关键作用。

国防科技大学 喻煌超：回望过去一年，一批大国重器震撼亮相阅兵场，首艘电磁弹射型航母正式入列，我们的科研成果在备战打仗一线形成了实实在在的战斗力。作为军队科技工作者，一定立牢科研为战导向，面向战场、面向部队，打通科技创新对接转化链路，拿出更多硬核成果，催生更多新型作战力量，为提升我军新质战斗力发展水平作出更大贡献。

武警陕西总队西安支队 曹军：在执勤一线收到习主席的新春祝福，深切感受统帅的关怀牵挂。看到国家繁荣昌盛、人民幸福生活的热闹场景，倍感在战位上为祖国和人民守岁很有意义。春节期间，部队还注重科学统筹战备和生活，安排了形式多样的文体娱乐活动，让大家过节过得暖心安心；各类执勤值班保持规定状态，守护驻地平安。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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