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【视频】

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中新网哈尔滨2月24日电 (刘锡菊 郑文君)这个春节假期，黑龙江省科技馆变身成了一个充满欢声笑语的科学游乐园。从大年初一开始，一场以“骐骥跃新春，科普启新程”为主题的马年科普盛宴在这里热闹上演，将冰雪的奇妙、生肖文化的魅力和科学的原理巧妙融合，吸引了众多家庭前来打卡，在动手动脑中开启智慧的新一年。

23日，走进科技馆大厅，浓浓的节日气息扑面而来。最热闹的是“魅力冰雪”展区，这里俨然成了一个微缩的冰雪实验室。在“托起‘雪花’”的实验台前，小朋友们瞪大眼睛，看着“雪花”在强劲气流的作用下神奇地悬浮在空中。“妈妈快看，冰块真的浮起来了！”另一边，关于“密度”的讲解正引发孩子们的好奇。工作人员一边演示，一边用通俗易懂的语言解释着为什么冰山能浮在海面上。而在“掌心上的雪花”环节。游客李女士满脸笑意：“往年过年就是吃吃喝喝，今年来哈尔滨除了欣赏雪景，还让孩子在玩的过程中明白冰雪背后这么多科学道理，这样的‘年味’很特别！”

除了冰雪的乐趣，科技馆还带领大家开启了一场关于生肖“马”的文化与科学之旅。由中国科技馆主办、黑龙江省科技馆承办的“驰越千里：马的自然与人文之旅”主题展览前，总是聚拢着不少驻足细看的观众。一张张精美的展板，讲述了马的起源进化，以及它们与人类文明数千年的深厚故事。在“萌马纳福”活动现场，孩子们正聚精会神地组装着骏马模型，在老师的引导下，探究着力与运动之间的奥秘。而最受欢迎的亲子项目“小马过河·冰上奇旅”，则让孩子们亲身解锁了关于冰面承重、摩擦力与平衡的知识密码。刚参与完活动的小朋友张恒瑞兴奋地说：“我以后想当科学家！”

【多元】

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——依托文化旅游，织密各族群众连心纽带。喀什市委统战部(市民宗局)全力推进全国旅游促“三交”试点城市建设，因地制宜实施“六项行动”，放大央视春晚喀什分会场品牌效应，改版升级喀什古城景区开城仪式，挖掘药茶巴扎等20余个特色市集，设立28家非遗体验点，传承47项非遗，组建“丝路驼队”，引入传统舞狮、咏春拳、英歌舞，推出《遇见喀什》《萨塔尔的琴弦》等沉浸式演艺节目，全新编排《铁业公社协奏曲》等13个定点演出剧目火狐体育官方，充分彰显中华文化深厚底蕴和当地的民俗风情。

举办阿瓦提乡桃花节、荒地乡玫瑰花节、乃则尔巴格镇樱桃采摘节等系列乡村文旅活动，并有效联动喀什古城、香妃园、百年喀什馆等景区景点；积极组织“我们的节日”、深喀山海音乐会、喀什马拉松、赛龙舟等多元文体活动1万余场次，参与群众140万余人次，进一步推动文体旅融合发展，搭建起各民族交往交流交融的平台，让各族群众与八方游客在共同体验中增进感情、凝聚共识。

2025年，喀什市吸引游客超2800万人次，旅游收入突破225亿元，2000余名游客变身创客扎根喀什市，喀什古城景区商户由2013年的800余户增长至如今的5000余户，外地创客与本地居民合作共营1000余户，8.2万名各族群众投身喀什市文旅产业火狐体育官方，更多“头回客”变为“回头客”，形成了共居共学、共事共乐的新局面。

【互动】

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连着几天的油焖大虾、红烧肘子，你的肠胃早就在“求放过”。节后饮食不妨“减负”：三餐定时，少肉多菜，七分饱即可。肉类每天控制在60克以内，多吃芹菜、胡萝卜、苦瓜等高纤维蔬菜。若感到胃胀不消化，可轻轻按摩腹部，有助于减轻症状。每天清晨空腹喝杯温水火狐体育官方，也能温和唤醒肠道，重启消化系统的节奏。节后喝点绿茶，既解油腻又提神。绿茶没有经过炒制，其中的茶多酚、维生素、矿物质等保留最多，帮助脂肪代谢的能力最强，提神的能力也最强。建议上午喝一杯淡茶即可。

别一上秤就喊着“断食”，反弹快，人也崩。想轻下来，先从换掉晚餐主食开始。把晚餐主食换成蒸红薯、土豆或玉米，膳食纤维足，饱腹感强，还能帮助肠道清负担。如果爱吃米饭，可以掺点糙米。蔬菜多用清炖、水煮、凉拌，少油少盐，既保留营养又减少热量摄入。吃饭时提醒自己多嚼几口，给大脑一些反应时间，吃得慢，自然吃得少。

节后上班最怕“人回来了火狐体育官方，脑子还在路上”。这种不适感不是能力问题，而是节奏被打乱后的正常反应。不妨从一份简单的工作计划开始，把当天要做的事写下来，哪怕只是三件小事，也能帮自己找回掌控感。每天开窗通风，睡前热水泡脚，听听舒缓音乐，给自己一点“慢启动”的时间。下班后散步、瑜伽火狐体育官方，都是让身心重新对齐的好方式。

【极速】

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数据显示，泉州春节期间核心景区客流全线飘红，重点景点再破历史峰值，中心城区酒店入住率均超95%，再现“一房难求”，永春县、德化县、泉州台商投资区酒店平均入住率超90%，高峰期11个县(市、区)入住率均超95%。泉州古城累计客流量突破250万人次，创同期历史新高；41家重点监测景区共接待游客1041.08万人次、同比增长44.7%，实现门票收入4952.4万元、同比增长19.9%。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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