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【视频】

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像这样的求助，刘盛秋在春运期间经常接到。“前几天还有一位女士可能是因为疲劳驾驶撞上了护栏，车辆严重损坏，我们用急救包帮她紧急处理，及时把她安全送到医院，还帮她把车送到了修理厂。过后她还通过广西高速公路服务电话96333向我们表示感谢。”说起向司机和乘客伸出援手，刘盛秋露出了自豪。在刘盛秋等一众高速工作人员的坚持下，这片瑶乡山川之间逐渐形成了“瑶乡花”服务品牌。

今年是刘盛秋参与春运的第9年，春节经常需要坚守在工作岗位上。今年春运期间，她进行志愿服务时，一位大哥跟她说，他在高速收费站工作的女儿春节期间也很难回家，但是想到女儿能守护司乘人员平安回家，觉得光荣和自豪。“当时我觉得非常感动，这种司机乘客与高速服务人员，父亲和女儿之间的理解，也让我内心一阵暖流。春节值守，我虽然不能回家，但能舍小家、为大家，守护更多人平安团圆，我觉得非常值得。”刘盛秋说。(完)

【多元】

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吃饭时，需有意识地做到“荤素搭配”，每吃一口肥甘厚味(指脂肪与糖分含量高的精细食物，包含油炸食品、动物脂肪及甜品等)，不妨搭配两三口芹菜、萝卜等清爽蔬菜；同时注意“干湿适度”，避免大量饮酒或过量摄入油炸干硬食物；此外还要兼顾“寒热平衡”，食用生鱼片等寒凉海鲜时，可佐以醋姜汁、醋姜片或姜茶，有效中和寒性。

中国中医科学院广安门医院主任医师、党委书记刘震则强调，饮食当遵循“七八分饱”原则，为脾胃功能留有余地。现代人普遍运动不足、思虑过度，中医理论认为“思伤脾”，易致脾胃运化失调。对此，他特别推荐八段锦这一传统运动项目，具有疏通经络、调和气血、增强中气的功效，其中第三式“调理脾胃须单举”，通过拉伸动作梳理肝胆经，可有效促进脾胃运化功能，达到健脾和胃的作用，尤其适合久坐少动、思虑过度的人群。

对于两岁以上的幼儿及少儿，可辅以食疗与外治，例如用山楂6克煮水10分钟，少量多次饮用，能安全有效地化解食积；或将白萝卜50至100克切丝，与大米一同熬成粥，有助于理气消食。外治方面，取炒鸡内金粉两克，用温水或蜂蜜调成糊状，睡前贴敷于小儿肚脐，保留2-5小时后取下，可起到温中行气、消积导滞的作用。

春节吃饺子是北方重要年俗，但饺子皮为死面，馅料多油腻，若制作食用不当，容易加重脾胃负担。南方常见的糕饼、腊味、八宝饭等传统年味虽令人垂涎，但其黏腻、偏咸的特性，多食也容易损伤脾胃。北京中医药大学东方医院主任医师、消化病研究院院长李军祥说，传统饺子多用肥瘦相间的肉馅，油脂含量较高，加上大量葱蒜调味，对胃有一定刺激；饺子皮由精制白面制成，属死面、升糖指数高，较发面更难消化；煎炸烹饪及搭配冷饮冷食，更会加重脾胃压力。因此，饺子从馅料、面皮到食用方式都需用心。

李军祥说，年糕、八宝饭等南方常吃的传统年味黏滞难化，腊肉、腊肠等腊味咸厚滋腻，从中医角度看，此类食物易“碍胃”，阻滞脾胃运化。脾胃主受纳与运化，若长期过食油腻咸重之品，易致运化呆滞，出现腹胀、口中黏腻、大便黏滞等“湿浊内生”之象。此外，中医认为咸味入肾，过食咸味不仅耗伤津液、令人口干舌燥，还可能影响肾脏功能。

李军祥建议银河官网大全，年货宜作“点缀”而非“主食”，咸鱼腊肉每次食用两三片即可，糕点切忌长期大量摄入，每次以麻将大小为宜；食油腻咸味之余，可搭配焯拌菠菜、白菜豆腐汤、小米粥等清淡易消化的食物，以缓脾胃之累；亦可佐以山楂等酸味之品，助消化、解腻滞；提倡以蒸煮代替煎炸，保留年味的同时，减轻对脾胃的负担。如此，年味不减，脾胃亦安。

【互动】

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去年11月1日深夜，记者就曾被困折多山上2个多小时，一行人从甘孜州乡城县自西向东全天赶路，原打算翻过折多山在康定入住。没想到上山时，就迎来疾雪——密集的雪花夹着风，隐约能听见直击挡风玻璃的声音。许多大货车在“多”字状的山路上排起长队，沿途还常看到因耗尽电能而“趴窝”的新能源车，车身上积起几寸厚的雪。

【极速】

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在“中国长寿之乡”金平苗族瑶族傣族自治县，将瑶族药浴非遗技艺产业化的金平金岭生物瑶药开发有限责任公司曾饱受困扰。作为连接农户与市场的纽带，公司向分散农户收购药材时，“取票难、抵扣难”问题突出，涉税风险和管理成本居高不下。当地税务部门精准“把脉”，辅导企业建立起规范采购台账和进项抵扣模板，使每笔收购业务可追溯、可管理。

在绿春县，经营着明理服装店哈尼服饰的龙生囡也曾因“散户多、销路窄、开票不规范”等问题，一度损失了近5万元的订单。针对类似现象，当地税务部门聚焦民族特色行业特点，设立了“特色产业便捷服务”通道，只要主动拨打服务电话说明诉求，“双语助税小分队”便会深入现场排忧解难，一对一解决实际困难，从建账规范到凭证保管，从开具发票到纳税申报，逐一进行细致实操讲解，让复杂流程“接地气、会操作”。

“现在‘一针一线’都有了合规凭证，我们能更专心地搞设计和销售了。”龙生囡说，曾经因为语言问题，在面对很多具体的涉税事项，哪怕只是线上咨询银河官网大全，他们都难以理解和掌握，只能被动应对涉税风险。“现在只要我们说明诉求，就有会讲哈尼语的工作人员一步步指导我们规范操作。”从被动接受到主动学习合规，这家传统手工艺服装店正稳步融入现代市场体系。

在屏边苗族自治县，总投资2.4亿元的小黄姜精深加工项目在筹建之初，就将合规前置。“只有自己先学懂弄通政策，才能确保经营合规、充分享惠。”红河九鸿生物科技有限公司企业负责人吴长军介绍，现在定期研读政策与合规自查已成为企业管理常态，为将“土宝贝”转型为“金疙瘩”的产业升级筑牢根基。“项目达产后预计年产值可达5亿元以上，能带动400余名群众就近就业。”

通过引入财务软件、建立从农户收购到成品销售的电子台账链，公司实现了对成本与票证的主动管理，为合规打下地基。基于更规范的财务数据，公司得以精准适用政策，2025年享受到的9000余元的小规模纳税人增值税减免，定向投入机绣技术升级与研发，形成了“管理规范—政策赋能—产业升级”的良性循环。“古老的瑶绣不仅守护了文化根脉，更成为拓宽群众致富路、激活乡村内生动力的特色产业。”李建强说。

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