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软件特色

【视频】

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据《科技日报》报道，春节期间，亲朋欢聚，宴会连连。面对满桌佳肴，大快朵颐之后，不少人却陷入“又吃多了”的懊悔与焦虑。在社交平台上，各种暴食后的“自救法”广为流传：有人推崇吃黄瓜、冬瓜等含丙醇二酸的食物“中和糖分”，有人建议狂补钾消水肿，还有人主张第二天轻断食、高强度运动“清零热量”，更有人提议喝浓茶、苹果醋“刮油”。那么，这些方法靠谱吗？相关专家强调，与其在暴食后焦虑，不如进行长期的生活方式管理。

但实质上，这些方法不仅难以起到作用，而且隐藏着风险。暴食后短期水肿主要因水钠潴留，并非缺钾，此时盲目补钾会干扰人体电解质自我调节，肾功能不全者、服药人群还可能引发高钾血症kok下载，危及生命，健康人群也可能肠胃不适。暴食后高强度运动则大幅增加受伤风险，还会阻碍脂肪分解、促进肌肉分解。喝浓茶、苹果醋“刮油”也不靠谱，人体脂肪消化吸收有固定生理路径，浓茶只是加快消化进程，苹果醋在酿造中有益成分流失，无法促进脂肪代谢，且空腹大量饮用会刺激胃黏膜。

这些“自救法”反映出人们对健康认知的偏差和急于求成的心理，忽视了人体自身的调节能力和健康是一个长期积累的过程这一事实。暴食后，身体已经处于一种不健康的状态，此时再采用极端的方法去“补救”，无疑是雪上加霜。这种急于求成的做法，不仅无法真正解决问题，还可能让身体陷入更糟糕的境地。如果春节期间忍不住暴食，正确的做法是，让消化系统和代谢系统平稳过渡。暴食后1到2小时，可进行轻度活动，如慢走、站立整理物品等，促进胃肠蠕动。暴食第二天早餐必须正常进食，选择全麦面包、鸡蛋、牛奶、燕麦等食物，节后一段时间饮食适度清淡，选择易消化碳水化合物、少量优质蛋白和蔬菜的组合，拒绝辛辣、油炸食物，然后再逐渐恢复正常，不要走向错误补救的另一个极端。

健康不是靠一时的“补救”就能实现的，而是需要长期的坚持和科学的管理。大家应树立正确的健康观念，节日期间既要有所节制，也不能因一次暴食就陷入自我否定和焦虑之中，尤其是节后“补救”当防二次伤害，只有回归规律生活，合理饮食、适度运动，方能让身体代谢尽快恢复正常，以更健康的身心状态，投入到节后的工作当中。(唐传艳)

【多元】

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2月25日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者从上海市公安局杨浦分局了解到，2025年12月23日，杨浦警方五角场环岛治安派出所接到辖区一家烤肉店负责人唐先生报警，称有顾客编造“吃坏肚子”理由恶意索赔。经了解，顾客杨先生声称在该烤肉店用餐后身体不适，并出示了医院就诊记录、医疗发票，要求商家赔偿2000元医疗费，否则将投诉曝光。唐先生为息事宁人，最终转账赔付，但事后从同行处得知，近期也遇到过类似情况，发觉是有人恶意索赔。唐先生回想起事件过程，确实疑点重重，遂向警方报案。

经审讯，杨某对犯罪事实供认不讳。原来，杨某偶然从网上看到网友发布的“急性肠胃炎”的诊断证明并借此获得赔偿，遂萌生了以食品安全问题为由向商家“恶意索赔”的诡计。他获取了他人的就诊记录图片，再利用AI软件对图片进行篡改，替换姓名、调整日期、伪造金额，还特意备注上“因食用牛肉食物引起细菌感染”的诊断证明，生成一套以假乱真的病历与发票。

【互动】

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上海黄浦区举行重大工程集中开工仪式，今年计划实现9个项目开工、9个项目完工，完成投资额430亿元；北京发布2026年重点工程计划，集中推进100个重大科技创新及现代化产业项目、100个重大基础设施项目和100个重大民生改善项目，以重大项目带动扩大有效投资；四川简阳空铁综合交通枢纽项目、天马大型轴承智能制造基地项目等一批重大项目加快推进……

哈尔滨新区先进装备智造产业园内，黑龙江瓷创新材料有限公司的生产线发出有节奏的轰鸣声。被誉为“工业牙齿”的立铣刀，是制造业不可或缺的切割利器。“我们专注生产极端环境用的高可靠性陶瓷立铣刀棒料，逐步扩展国内外市场。”哈尔滨工业大学材料科学与工程学院教授、公司董事长刘强的眼神中透着干劲儿，“今年我们计划立项多个新产品，在先进制造的赛道上全速冲刺。”

【极速】

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新华社快讯：社会救助法草案2月25日提请全国人大常委会会议二次审议。草案二审稿进一步加强关于保护个人隐私和个人信息方面的规定：在总则中增加规定，明确社会救助工作应当依法保护个人隐私和个人信息等。同时kok下载，根据“必要”原则，将申请社会救助时需要报告的信息限定为“与申请社会救助相关的情况”；增加规定泄露个人隐私或者个人信息的法律责任。

率先对紧急关税起诉的服装公司Princess Awesome联合创始人称：“我们几乎承担了所有成本，没理由退款给任何人。”该公司已支付3万美元税款。在亚马逊销售产品的Spreetail公司2025年缴纳了约5000万美元关税，其首席执行官表示“没有计划进行价格调整”，退款只能“部分弥补去年的损失”。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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