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软件特色

【视频】

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“手机一放下就心慌，一想到工作就胸闷，明明假期睡够了，却比加班还累。”春节长假的热闹渐渐散去，不少人在重返岗位时，都遭遇了这样的“节后不适”。看似是简单的“不想上班”，实则是身心在剧烈节奏切换下产生的戒断反应。2月24日，记者专访了西安市红会医院心身医学科主任王莹，听她解读这份节后的“心”烦恼，教大家把生活拉回正轨。

作为深耕心身医学多年的专家，王莹对这类案例早已司空见惯。她坦言，每个节后的门诊里，因戒断反应就诊的患者都会明显增多，症状也是五花八门。“生理上，是失眠早醒、肠胃紊乱、晨起疲惫；情绪上，是莫名烦躁、焦虑低落，甚至出现‘上班恐惧’；认知上，则表现为注意力像断了线的风筝，思维迟钝，工作效率大打折扣。”王莹强调，这种戒断反应通常是暂时的，属于正常的身心调适过程，就像身体受伤会疼一样。

她特别反对“断崖式收心”。“很多人习惯在假期最后一晚强行早睡，结果越逼自己越清醒。”她建议采用“渐进式校准”，每天比假期提前15至30分钟入睡和起床，睡前一小时放下手机，用温水泡脚、听轻音乐或4—7—8呼吸法，帮助大脑从亢奋转向平静。早晨醒来，第一时间拉开窗帘，让自然光唤醒生物钟，这是最天然的“唤醒剂”。

【多元】

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据新标准主要起草人之一白明华介绍，团队在约40万例流行病学调查的基础上，根据2009至2024年的最新中医体质研究结果，邀请循证医学专家参与，对各类体质的特征表述、好发疾病倾向等进行更新，每一项调整均基于最新临床研究证据。如，在“气郁质”的发病倾向中，新标准依据多项研究结果增加了“抑郁”“认知衰弱”等病证，体现了中医体质学与现代医学研究的融合。

【互动】

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香港中华厂商联合会(简称“厂商会”)表示，财政预算案提出一系列巩固和提升香港国际贸易中心地位的措施，切合业界需要。厂商会会长卢金荣提到，财政预算案围绕贡献国家现代化产业体系建设和加快高水平科技自立自强、积极参与国家扩大高水平对外开放、以及汇聚国际高端人才三大领域，引领各界响应和参与国家战略部署，为香港把握“十五五”机遇奠定坚实基础。

【极速】

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24日，王宁走进红河州弥勒浩翔科技公司，调研新兴产业——低空经济。得知公司年产航模发动机4万台以上金沙集团www1862cc，轻型飞机年产能达200架，各类产品广受市场青睐后，王宁鼓励企业深耕低空产业，加大研发力度，拓展更多拳头产品，持续增强市场竞争力。同时，要求省级有关部门着眼云南广阔应用场景，大力引培经营主体，支持低空制造集群化发展，在低空经济新赛道上实现新突破。

就在今年年初的1月9日，云南省委办公厅、省政府办公厅便印发《云南省加快构建现代化产业体系推进产业强省建设行动计划》(下称《计划》)。其中，积极发展战略性新兴产业和未来产业是重要内容之一。《计划》明确指出：实施“人工智能＋”行动和“数据要素×”行动。到2027年，力争数字经济核心产业营业收入达3200亿元，低空经济全产业链规模达200亿元以上。

因地制宜发展新兴产业、新质生产力，云南有基础金沙集团www1862cc，更有潜力。高原特色农业种植、热带雨林巡护、高原物流配送……云南覆盖热带到寒带的多元立体气候，为低空经济提供多元应用场景。占全省装机总量超90%的绿电为人工智能提供强有力的算力底座，依托面向南亚东南亚的区位优势，云南正加速构建“两亚信息大通道”，从地理末梢向数字枢纽转变。

在2026年云南省政府工作报告中，亦将这种向“新”图强势头明确为“十五五”开局施工图：要因地制宜发展新质生产力，立足实际发展数字经济、低空经济、生物制造等新兴产业和未来产业。2026年要提速发展数字经济。实施“数字信息大通道+产业”行动，加速“人工智能+”“数据要素×”融合，构建算力、算法、数据标注、高质量数据集等产业链生态，探索建设国际数据中心。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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