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软件内容

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软件特色

【视频】

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有观点认为，引发广泛共鸣的关键，是这种不回避、不拖延、不敷衍的执政姿态，是把百姓身边的“小事”当作执政为民的“大事”，以真心换真情，以实干聚民心。有网友在邓群账号留言说：“从‘面对面’到‘键对键’，从‘等群众上门’到‘主动上网找问题’，将评论区变为‘民情留言板’，用务实回应让民意直达案头、服务跑出加速度。善用新媒体走好网上群众路线，既能精准捕捉民生痛点，又能凝聚治理合力。唯有以网为媒、以心换心，才能让基层治理既有‘数字温度’，更有民生厚度。”

利用工作间隙查看留言、直面意见，不删评、不屏蔽，邓群把平台打造成了不打烊的“民情直通车”，推动党员干部善用新媒体、走好新路径。“很多老百姓没有我的微信大小单双app平台，但都会用网络平台，有困难可以在这里联系我。”邓群表示，干部把“办公桌”搬到网上，利用碎片化时间倾听民声、回应民意，用群众习惯的方式服务群众，本质上是走好新时代网上群众路线的自觉行动，是基层治理理念与方式的深刻转变。

民之所盼，政之所向。有分析称，网络互动的意义，绝不止于个人账号受到关注，更在于以此推动治理体系和治理能力现代化。一名干部的热情回应固然可贵，但基层治理不能只靠一人一事、一时之举。只有始终坚持以人民为中心，坦诚面对民意、高效解决问题、不断完善机制，才能让网络空间成为党群连心桥、民生服务台、治理助推器。(完)

【多元】

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譬如，天津市在“十五五”时期主要目标与重点任务中提到，坚持惠民生和促消费、投资于物和投资于人紧密结合，深度融入全国统一大市场，大力提振消费。就具体举措而言，天津将鼓励发展面向“一老一小”的陪伴经济、亲子经济，支持市场力量高质量发展“情绪经济”等新兴业态。广西明确，多渠道提高城乡居民消费能力大小单双app平台，扩大优质消费品和服务供给，挖掘“情绪消费”潜力，培育壮大新型消费。此外，湖南等地也都在“大力提振消费”上打出政策组合拳。

【互动】

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今年是人权理事会成立20周年，也是《发展权利宣言》通过40周年。然而，单边主义、保护主义、霸权主义逆流涌动，地区冲突阴霾未散，非传统安全威胁持续放大。联合国秘书长古特雷斯警示，人权正在全球范围内遭受全面攻击，强权统治正在蔓延。危急时刻，尤需捍卫规则秩序，从根本上为国际人权事业发展创造稳定的治理环境。中方提出的全球治理倡议蕴含深厚人文关怀和丰富人权意涵，对于破解国际人权事业面临的困境具有重要意义。自提出以来大小单双app平台，倡议已得到150多个国家和国际组织支持响应；随着“全球治理之友小组”正式成立，倡议落实迈出了坚实步伐。以落实全球治理倡议为契机，推动全球治理体系改革和建设取得新的成果，有助于使全球人权治理迈向更加公平、有效、包容的未来。

促进国际人权事业健康发展，需要科学清晰的理念指引和实践规划。本届会议期间，中方系统阐述了全球治理倡议五大核心理念所蕴含的人权意涵，呼吁奉行主权平等、遵守国际法治、践行多边主义、倡导以人为本、注重行动导向，为加强全球人权治理、重振联合国的核心地位和主导作用注入中国动力。联合国人权理事会主席苏里约迪普罗指出，人权至关重要大小单双app平台，多边合作在应对共同挑战方面依然不可或缺。各方应坚持平等参与、平等决策、平等受益，坚决维护联合国宪章宗旨和原则，将发展权置于多边人权议程更加突出位置。各方围绕重大议题开展对话合作，推动摒弃殖民主义、种族歧视等旧思维，妥善应对人工智能、气候变化与人权等新课题，将携手为全球人权治理提供新视角、注入正能量。

中国始终高度重视尊重和保障人权，不断为国际人权事业发展发挥更大作用。中国以自身脱贫实践加快了全球减贫进程，建成了世界上规模最大的社会保障体系。中国对国际人权事业的贡献不仅在于夯实物质基础，也在于提供先进理念引领与合作框架。中国积极参与联合国人权事务、广泛同各国开展人权交流合作，以高质量共建“一带一路”等切实合作方案帮助全球南方国家民众更好实现生存权、发展权。过去一年，中国成功主办全球妇女峰会，宣布支持全球妇女事业发展新举措；推动人权理事会通过发展促人权、经社文权利决议，为各方互利合作注入新动能；分享中国人权理念和实践，为发展中国家人才培训和能力建设搭建新平台。正逢“十五五”开局之年，中国将继续促进人权事业全面发展，让中国式现代化建设成果更多更公平惠及世界各国人民。

【极速】

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寒假里，学生们总盼着能“睡到自然醒”“补足平时缺的觉”，随之而来的，往往是作息紊乱、零食不断、“晚上不睡、早上不起”的假期生活。如今开学在即，如何把孩子“倒”过来的生物钟“拨”回去，成了许多家长的共同焦虑。记者就此采访了深圳市儿童医院呼吸科睡眠医学中心负责人杨琴主任，她提醒广大家长和学生：假期也需保持规律作息，家长更应以身作则，为孩子营造一个良好的睡眠环境。

13岁的小童(化名)上初一，由于换了新学习环境和同学，他时常感到焦虑导致失眠，来到市儿童医院寻求帮助。“小童想着趁寒假好好补觉，其实，假期延长睡眠时间来补觉，可以缓解因睡不好带来的疲劳，但并不能弥补长期睡眠不足造成的身体损伤。”杨琴表示，她让小童坚持做睡眠日记的量表，每天记录几点开始尝试睡觉、醒来了几次、几点起床等，以此找到失眠原因，帮助他做睡眠规划。

寒假已经进入倒计时，学生们如何切换到“开学频道”？“失眠认知行为疗法是青少年睡眠问题的主要治疗方式，而非药物。”杨琴表示，假期进入尾声，建议学生群体“渐进式”调整作息计划，保持规律作息，即使晚睡也要固定时间起床，限制补觉时间，避免形成恶性循环。学生们每天应走出家门，坚持户外活动和光照，睡前避免电子产品，在睡前受到视频或者游戏的影响大脑会一直处于兴奋状态，很难快速进入睡眠模式。

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