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【视频】

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2月25日，澎湃新闻从中国市场监管行政处罚文书网查询获悉，根据2025年省级《飞行检查定点医疗机构反馈表》统计，大理市第一人民医院47个项目共违规收费4871276.39元，该金额包含了医保基金收费。经医保中心认定，违规收费共计479万余元，其中违规使用医保基金315万余元已退还，违规收取消费者个人费用164万余元。市监局责令医院限期退款，医院虽发布公告告知退款事宜，但期限届满后无消费者主动要求退款，该款项被认定为违法所得。

据介绍，2025年8月27日，根据大理州市场监督管理局移交的2025年省级飞行检查发现定点医疗机构问题线索，大理市市场监督管理局执法人员对上述医院医疗收费情况进行检查。检查中发现，该医院在2023年1月1日至2024年12月31日期间开展医疗服务过程中涉嫌超标准收费、重复收费等问题，其行为涉嫌违反了《中华人民共和国价格法》第十二条的规定，依据《市场监督管理行政处罚程序规定》第十九条第一款第（一）项、第（三）项的规定，经机关负责人批准，同日予以立案调查。

2025年10月16日，大理市市场监督管理局向大理市医保中心发出协助调查函，请大理市医保中心协助提供了该单位在省飞行检查反馈问题中对当事人违规收费问题的处理意见、告知书等材料。文书材料显示，大理市医保中心最终认定医院违规收费金额为4799315.16元，其中违规使用医保基金3150259.59元需退回至大理市医疗保险中心基金账户。2025年10月20日，大理市第一人民医院将违规医保基金3150259.59元退回至大理市医疗保险中心基金账户。

大理市市场监督管理局于2025年11月24日，对医院下达了《责令退款通知书》，要求其十五日内将消费者多付的价款1649055.57元退还给消费者。然而，医院通过公告的方式向社会告知相关退款情况，但截止2025年12月10日责令退款期限届满后，未有消费者主动要求退款，未退还金额为1649055.57元。

大理市第一人民医院于2025年12月11日向大理市监局上报了未退款的情况说明，详细说明了退款工作开展情况及没有退款的原因。值得注意的是，医院向市监局提交了《关于恳请减轻违规收费行为行政处罚的申请》。根据相关规定，前述市监局认定医院的违法所得为1649055.57元，处以违法所得0.2倍的罚款，即329811.11元，两项合计1978866.68元。

【多元】

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据《科技日报》报道，春节期间，亲朋欢聚，宴会连连。面对满桌佳肴，大快朵颐之后，不少人却陷入“又吃多了”的懊悔与焦虑。在社交平台上beat365手机中文官方网站，各种暴食后的“自救法”广为流传：有人推崇吃黄瓜、冬瓜等含丙醇二酸的食物“中和糖分”beat365手机中文官方网站，有人建议狂补钾消水肿，还有人主张第二天轻断食、高强度运动“清零热量”，更有人提议喝浓茶、苹果醋“刮油”。那么，这些方法靠谱吗？相关专家强调，与其在暴食后焦虑，不如进行长期的生活方式管理。

但实质上，这些方法不仅难以起到作用，而且隐藏着风险。暴食后短期水肿主要因水钠潴留，并非缺钾，此时盲目补钾会干扰人体电解质自我调节，肾功能不全者、服药人群还可能引发高钾血症，危及生命，健康人群也可能肠胃不适。暴食后高强度运动则大幅增加受伤风险，还会阻碍脂肪分解、促进肌肉分解。喝浓茶、苹果醋“刮油”也不靠谱，人体脂肪消化吸收有固定生理路径，浓茶只是加快消化进程，苹果醋在酿造中有益成分流失，无法促进脂肪代谢，且空腹大量饮用会刺激胃黏膜。

这些“自救法”反映出人们对健康认知的偏差和急于求成的心理，忽视了人体自身的调节能力和健康是一个长期积累的过程这一事实。暴食后，身体已经处于一种不健康的状态，此时再采用极端的方法去“补救”，无疑是雪上加霜。这种急于求成的做法，不仅无法真正解决问题，还可能让身体陷入更糟糕的境地。如果春节期间忍不住暴食beat365手机中文官方网站，正确的做法是，让消化系统和代谢系统平稳过渡。暴食后1到2小时，可进行轻度活动，如慢走、站立整理物品等，促进胃肠蠕动。暴食第二天早餐必须正常进食，选择全麦面包、鸡蛋、牛奶、燕麦等食物，节后一段时间饮食适度清淡，选择易消化碳水化合物、少量优质蛋白和蔬菜的组合，拒绝辛辣、油炸食物，然后再逐渐恢复正常，不要走向错误补救的另一个极端。

健康不是靠一时的“补救”就能实现的，而是需要长期的坚持和科学的管理。大家应树立正确的健康观念beat365手机中文官方网站，节日期间既要有所节制，也不能因一次暴食就陷入自我否定和焦虑之中，尤其是节后“补救”当防二次伤害，只有回归规律生活beat365手机中文官方网站，合理饮食、适度运动，方能让身体代谢尽快恢复正常，以更健康的身心状态，投入到节后的工作当中。(唐传艳)

【互动】

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“手机一放下就心慌，一想到工作就胸闷，明明假期睡够了，却比加班还累。”春节长假的热闹渐渐散去，不少人在重返岗位时，都遭遇了这样的“节后不适”。看似是简单的“不想上班”，实则是身心在剧烈节奏切换下产生的戒断反应。2月24日，记者专访了西安市红会医院心身医学科主任王莹，听她解读这份节后的“心”烦恼，教大家把生活拉回正轨。

作为深耕心身医学多年的专家，王莹对这类案例早已司空见惯。她坦言，每个节后的门诊里，因戒断反应就诊的患者都会明显增多，症状也是五花八门。“生理上，是失眠早醒、肠胃紊乱、晨起疲惫；情绪上，是莫名烦躁、焦虑低落，甚至出现‘上班恐惧’；认知上，则表现为注意力像断了线的风筝，思维迟钝，工作效率大打折扣。”王莹强调，这种戒断反应通常是暂时的，属于正常的身心调适过程，就像身体受伤会疼一样。

她特别反对“断崖式收心”。“很多人习惯在假期最后一晚强行早睡，结果越逼自己越清醒。”她建议采用“渐进式校准”，每天比假期提前15至30分钟入睡和起床，睡前一小时放下手机，用温水泡脚、听轻音乐或4—7—8呼吸法，帮助大脑从亢奋转向平静。早晨醒来，第一时间拉开窗帘，让自然光唤醒生物钟，这是最天然的“唤醒剂”。

【极速】

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旅行年味浓。这段时间，文化和旅游系统精心组织“欢欢喜喜过大年”主题活动，多措并举保障市场秩序和安全稳定。多地非遗展演、庙会热闹登场，带来浓浓年味。“文博馆里过大年”成风尚，浙江、辽宁、宁夏的文博场馆推出数百场主题展览与体验活动，让市民游客沉浸式感受传统文化。洛阳古城特色文化街区、长沙五一商圈等地国风满满人气旺，夜间经济活力十足。

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中国春节红。从“中国游”“中国购”悄然出圈，到“成为中国人”风靡海外社交网络，春节的烟火气吸引越来越多外国人来到中国。中国旅游研究院的位置大数据监测表明，9天假期入境游客428.1万人次，其中入境外国游客89.8万人次。去哪儿数据显示，春节期间使用非中国护照预订国内航班的数量同比增长两成。在城市、在县城、在乡村，欢度春节的世界客人，和我们共享着一个传统与现代交融的中国。

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