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软件特色

【视频】

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万晓宏是计算机系大三学生，专业本身代表着前沿与速度，他的生活却充满“老式”痕迹：他没有抖音，几乎不看短视频；智能手机被严格定义为工具——地图、支付、叫车、查阅资料，仅此而已。他更喜欢看纸质书，用打印下来的文档，拿荧光笔和标签做笔记，而不是在WPS里批注。喜欢约人面对面散步聊天，周末去旧书店和唱片店“淘货”。时至今日，他依然会给重要的朋友寄生日贺卡和手写明信片。

23岁的“打工人”陈悦也在践行“老式生活”：每天早起半小时，煮一碗杂粮粥、配一碟凉拌小菜。晚上睡前放下手机，手写10分钟日记，记录当天的细碎情绪。“以前熬夜刷手机，早上昏昏沉沉，现在的节奏让我很踏实。”陈悦说，她还会把快递盒改成收纳盒，攒下干净的布袋循环使用，复刻妈妈辈的节俭，“每一件小事都能感受到掌控感，而不是让时间被手机‘偷走’”。

曾经追捧“快、时尚”的年轻人，正用手写、自制、旧物收藏kok官方app下载，对抗数字喧嚣。陈晓告诉中青报·中青网记者，人类祖先在数十万年的进化过程中，一直适应着自然的节奏，日出而作，日落而息。人们接受的信息量也是有一定限度的，当下大量爆炸性的信息、快速的变化，冲击着年轻人的心理，导致心理过载，带来焦虑和不安全感。而老式生活，本质上是在减少信息的摄入，也是人类本性的回归。

“现代人常常早上兵荒马乱地赶工，晚上回家刷手机，感觉一天啥也没收获就过去了。”陈晓表示，积极心理学认为，活在当下而非过去或未来，能让人更平静、情绪更好。“老式生活让你‘安于当下’，关注当下正在发生什么、能做什么，并得到即时反馈。手写书信、读纸质书、做手工、做一顿饭，都能让年轻人获得心流体验，通过减少不可预测的干扰，帮助人找回对当下的确定感。”

“被精细规划、剥夺了自主体验的孩子，长大后可能并不知道什么是幸福。而‘老式育儿’倡导的‘少干预、重陪伴’，实际上是让孩子在自然和天性中，体验幸福是什么样子，从而获得追求幸福的能力。”陈晓强调，养“老式小孩”也不等于漠不关心的“散养”，而是“看到了孩子本人”、更关注与孩子的亲子关系。“这种同在当下的陪伴，正是建立健康联结的关键。”

在陈晓看来，年轻人选择“老式生活”，不是简单的怀旧，在心理诉求上也与父辈因条件所限而过的朴素生活有本质区别。父母一辈的朴素生活，大多是为了满足生存与安全的需求，且周围环境较为同质化。年轻人的选择是比较之后的认可：“他们本身认可并且享受这样的生活，是一种在物质基础得到相对满足后，向更高层次情感、尊重乃至自我需求实现的跃迁。”

除了个人生活方式的选择，“老式生活”也体现了年轻一代对传统与传承的重新关注。在陈晓看来，年轻人践行的贴近自然与生活本质的方式，实际上是在传承中华民族在漫长历史中积累的关于人与自然、人与人如何相处的集体智慧。“这并非要回到过去，而是帮助人们在快速变化的现代社会中，尝试与传统联结，将古老的智慧融入当下生活，获得更稳固的内心支撑和文化认同。”

陈晓表示，对于年轻人而言，无论是像万晓宏那样在纸质书和黑胶唱片中构建个人的“节奏堡垒”，还是像朱莉和林晓那样在亲密关系与亲子互动中追寻“踏实”与“本质”，内核都是一致的：在充满变动和焦虑的时代，主动为自己创造一种可掌控、有联结、能滋养内心的生活“节律”。“‘老式生活’的最终目的，或许是为了更真实、更自主地‘生活’。”

【多元】

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新京报讯（记者张静姝）2月26日下午，北京市通州区消防救援局联合通州区教育委员会召开通州区教育系统“消防副校长”聘任仪式。通州区各中小学、幼儿园、民办学校、培智学校及各类职业培训学校的主要负责人近400人参会。仪式预热阶段，现场播放了通州区消防救援局与区教委联合制作的消防安全工作纪实片，展示了近年来城市副中心教育与消防救援两部门共同推进专业消防救援人员担任校园消防安全“指导员”及相关工作成果。正式仪式阶段，通州区教委主要领导首先宣读了《通州区教育系统消防副校长聘任工作方案》，方案明确了“消防副校长”的聘任条件、工作职责、工作内容，为后续校园消防安全管理工作的规范化、制度化开展提供了坚实依据。方案强调了各校校长作为本校消防安全第一责任人，要切实扛起消防安全管理主体责任，全面统筹推进校园消防安全各项工作，以此次正式聘任“消防副校长”为契机，将消防安全融入学校日常管理、教育教学、应急处置的全流程、各环节。最后，通州区教委、通州区消防救援局主要领导为“消防副校长”代表逐一颁发聘书。编辑 刘倩 校对 李立军

【互动】

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在中国远洋海运集团有限公司，市领导一行了解企业建设全球数字化供应链、发展绿色低碳航运等情况，对企业长期以来为上海经济社会发展作出的贡献表示感谢。朱忠明说，上海深入贯彻党的二十届四中全会和习近平总书记考察上海重要讲话精神，把优化营商环境摆在推动高质量发展的突出位置。希望企业深耕主责主业，深化创新转型，积极服务企业走出去kok官方app下载，携手推进国家战略落实落地。

在罗氏诊断产品（上海）有限公司，市领导一行了解企业在华发展、核心产品等情况，询问企业对业务创新有何规划、对上海优化营商环境有什么建议。朱忠明表示，上海全力打造世界级生物医药产业集群，希望企业坚定信心、创新突破kok官方app下载，充分用好上海多重优势，把更多新技术、新产品放在上海。相关部门和区要进一步主动服务企业，对接企业业务布局拓展，推动更多高附加值产品在沪研发生产。

未来三天，河北南部等地仍多雨雪天气，其中今天白天，张家口、承德等地伴有7至8级阵风。根据河北省气象台发布的最新预报，今天白天，张家口北部、承德北部、保定西北部多云转阴有小雪或零星小雪，保定西南部、石家庄、沧州南部、衡水、邢台、邯郸阴有小雨或雨夹雪，其他地区多云。张家口北部、承德北部有偏南风5到6级kok官方app下载，阵风7到8级。张家口北部、承德北部、保定西北部最高气温-8℃至0℃，其他地区1℃至5℃。

【极速】

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与之形成鲜明对比的是，今年春节假期不仅新能源汽车出行数量大幅上升，而且高速公路充电量激增。国家能源局数据显示，通过对纳入国家充电设施监测服务平台的5.33万台高速公路充电桩的统计分析，自农历腊月廿八(2月15日)至正月初七(2月23日)，高速公路电动汽车充电次数共计602.10万次，充电量达到14976.75万千瓦时，日均充电量1664.08万千瓦时，较去年春节日均充电量增长52.01%，创历史新高。

新能源汽车及充换电技术不断进步。面对激烈的市场竞争，车企强化创新驱动，加快技术攻关和产品迭代，推动新能源汽车质量、性能与充电效率跃迁。目前，我国主流纯电车型的续航普遍在400公里至700公里之间，部分高端车型甚至突破800公里。同时，越来越多的企业新推车型采用800V高压平台架构，并加快布局超充网络，使得“充电15分钟补能80%”成为可能，极大提升了新能源汽车充电效率，有效缓解了车主里程焦虑。

高速公路充电网络全面织密与结构优化。如果说，家用和城区充电设施影响消费者的短途使用体验，高速公路充电设施则决定电动汽车长途出行范围。截至去年底，全国高速公路服务区已累计建成电动汽车充电枪7.15万个，覆盖超98%的服务区。其中，大功率充电设施约1万个，打破了“充电慢、等待久”的痛点，有力保障了公众驾驶新能源汽车返乡、探亲及旅游的用能需求。

服务理念与协同应急能力提升。交通运输部、国家能源局等部门联合印发春运保障方案，一方面，结合历史数据和出行规律kok官方app下载，提前梳理形成充电特别繁忙服务区清单，通过对其实行“一区一策”，增设移动式应急充电设备、将新能源汽车引导至对向或前向服务区充电等举措，有效满足车主充电需求；另一方面，通过升级“e路畅通”小程序，实时发布桩位信息kok官方app下载，变“车找桩”为“桩追车”，智慧调度让资源利用更高效。

春节假期时间延长，公众出行意愿增强，巨大的补能需求既是我国新能源汽车产业蓬勃发展的映射，更是对我国高速公路充换电能力的极端“压力测试”。可通过此次极端“压力测试”，表明我国高速公路日常补能更有保障。平时高速公路车流平稳，充电桩利用率适中，车主基本不用排队；节假日高峰通过智慧调度、应急支援也能满足需求，这种“平峰够用、高峰保供”的能力，正是我国新能源汽车产业与能源、交通高效互动、共同进步的生动体现。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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