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【视频】

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中新网上海2月28日电(范宇斌 郦雯怡)近日，致公党上海市委会举办“启航‘十五五’ 侨海新征程”——致公党部分归侨和留学归国党员元宵座谈会。在元宵节即将来临之际，致公党上海市委会专职副主委刘新宇向与会人员致以新春问候。致公党上海市委会对外联络委员会成员和归侨、留学归国致公党党员代表近30人参加会议。

“举办元宵座谈会是致公党上海市委会坚持20多年的一项重要侨海传统工作。”刘新宇表示，每一次聆听归侨和留学归国致公党党员历经海外锤炼、回国奋斗发展的侨海报国故事，都是一次生动的、凝心聚力的思想教育。新的一年，希望致公党党员发扬一马当先、勇为担当的精神，将鲜明的侨海特色优势转化为参政履职的动力，锚定“十五五”规划开局起步，为上海着力深化“五个中心”建设贡献侨海之智、汇集侨海之力。

【多元】

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万晓宏是计算机系大三学生，专业本身代表着前沿与速度，他的生活却充满“老式”痕迹：他没有抖音，几乎不看短视频；智能手机被严格定义为工具——地图、支付、叫车、查阅资料，仅此而已。他更喜欢看纸质书，用打印下来的文档，拿荧光笔和标签做笔记，而不是在WPS里批注。喜欢约人面对面散步聊天，周末去旧书店和唱片店“淘货”。时至今日，他依然会给重要的朋友寄生日贺卡和手写明信片。

23岁的“打工人”陈悦也在践行“老式生活”：每天早起半小时，煮一碗杂粮粥、配一碟凉拌小菜。晚上睡前放下手机，手写10分钟日记，记录当天的细碎情绪。“以前熬夜刷手机，早上昏昏沉沉，现在的节奏让我很踏实。”陈悦说，她还会把快递盒改成收纳盒，攒下干净的布袋循环使用，复刻妈妈辈的节俭，“每一件小事都能感受到掌控感，而不是让时间被手机‘偷走’”。

曾经追捧“快、时尚”的年轻人，正用手写、自制、旧物收藏，对抗数字喧嚣。陈晓告诉中青报·中青网记者，人类祖先在数十万年的进化过程中，一直适应着自然的节奏，日出而作，日落而息。人们接受的信息量也是有一定限度的，当下大量爆炸性的信息、快速的变化，冲击着年轻人的心理，导致心理过载创盈国际官网，带来焦虑和不安全感。而老式生活，本质上是在减少信息的摄入，也是人类本性的回归。

“现代人常常早上兵荒马乱地赶工，晚上回家刷手机，感觉一天啥也没收获就过去了。”陈晓表示，积极心理学认为，活在当下而非过去或未来创盈国际官网，能让人更平静、情绪更好。“老式生活让你‘安于当下’，关注当下正在发生什么、能做什么，并得到即时反馈。手写书信、读纸质书、做手工、做一顿饭，都能让年轻人获得心流体验，通过减少不可预测的干扰，帮助人找回对当下的确定感。”

“被精细规划、剥夺了自主体验的孩子，长大后可能并不知道什么是幸福。而‘老式育儿’倡导的‘少干预、重陪伴’，实际上是让孩子在自然和天性中，体验幸福是什么样子，从而获得追求幸福的能力。”陈晓强调，养“老式小孩”也不等于漠不关心的“散养”，而是“看到了孩子本人”、更关注与孩子的亲子关系。“这种同在当下的陪伴，正是建立健康联结的关键。”

在陈晓看来，年轻人选择“老式生活”创盈国际官网，不是简单的怀旧，在心理诉求上也与父辈因条件所限而过的朴素生活有本质区别。父母一辈的朴素生活，大多是为了满足生存与安全的需求，且周围环境较为同质化。年轻人的选择是比较之后的认可：“他们本身认可并且享受这样的生活，是一种在物质基础得到相对满足后，向更高层次情感、尊重乃至自我需求实现的跃迁。”

除了个人生活方式的选择，“老式生活”也体现了年轻一代对传统与传承的重新关注。在陈晓看来，年轻人践行的贴近自然与生活本质的方式，实际上是在传承中华民族在漫长历史中积累的关于人与自然、人与人如何相处的集体智慧。“这并非要回到过去，而是帮助人们在快速变化的现代社会中，尝试与传统联结，将古老的智慧融入当下生活，获得更稳固的内心支撑和文化认同。”

陈晓表示，对于年轻人而言，无论是像万晓宏那样在纸质书和黑胶唱片中构建个人的“节奏堡垒”，还是像朱莉和林晓那样在亲密关系与亲子互动中追寻“踏实”与“本质”，内核都是一致的：在充满变动和焦虑的时代，主动为自己创造一种可掌控、有联结、能滋养内心的生活“节律”。“‘老式生活’的最终目的，或许是为了更真实、更自主地‘生活’。”

【互动】

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  从“找到‘贫根’，对症下药，靶向治疗”，到推动产业振兴“要把‘土特产’这3个字琢磨透”；从城市规划要“因风吹火，照纹劈柴”，到“因地制宜发展新质生产力”……掌握了实情，方能避免急功近利、一哄而上的“政绩冲动症”，方能“使点子、政策、方案符合实际情况、符合客观规律、符合科学精神”。

  在地方工作时，习近平同志就多次向身边同志谈及谷文昌的故事，表示“谷文昌之所以一直受到广大干部群众的敬仰，是因为他在任时不追求轰轰烈烈的‘显绩’，而是默默无闻地奉献”“这种‘潜绩’是最大的‘显绩’。我们常讲的金杯银杯，不如老百姓的口碑；金奖银奖，不如老百姓夸奖，说的就是这个道理”。

【极速】

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2025年防震减灾十大工作进展包括：西藏定日6.8级地震抗震救灾和灾后重建彰显中国速度、力量与温度；国务院办公厅印发新修订的《国家地震应急预案》；中国大力推进地震预警服务；国家层面首次发布《防震减灾基本知识与技能大纲》；中国地震局、教育部联合印发《中小学校地震应急避险疏散演练指南》；强制性国家标准《工程场地地震安全性评价》实施；中国开展赴缅甸地震救援和地震灾害评估工作；全球首个馆藏文物防震国际标准获批立项；青海建立青藏高原大震巨灾应对处置协作机制；巨灾防范工程助力新疆阿合奇6.0级地震应急。

大力推进地震预警服务方面，中国地震局建立地震预警服务链长责任制，服务高铁、广电、教育、通信、能源等20余个行业；发布地震预警信息服务和紧急避险提示要点以及地震预警信息公众使用指引，与行业部门以及社会力量合作提供地震预警服务，覆盖2.4亿社会公众和4万余所学校，应用场景进一步扩大；2025年全年发布地震预警300次，推送服务超过1800万人次。

《中小学校地震应急避险疏散演练指南》是国家层面首个专门针对中小学校编制的地震应急避险疏散演练指南，旨在加强对中小学校地震应急避险疏散演练工作的指导，提升师生地震安全意识和防震避险能力。其适用于全国普通中小学及中等职业学校常态化地震应急演练，明确了演练准备、震时避险、震后疏散、应急处置、演练总结等环节的具体要求。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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