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软件特色

【视频】

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今年春节，宁夏消费市场的火热离不开政策的精准滴灌。以旧换新、消费券发放、有奖发票等政策红利在节日期间集中释放，极大地提振了市民的消费意愿。受此带动，品质类商品销售增长显著bobtycom官网，其中食品类销售额同比增长3.4%，家用电器类同比增长15.2%，通讯器材类更是同比大涨18.0%，反映出消费者对品质生活的追求正成为节日消费的新主流。

春节期间，宁夏五市同频共振，各展所长，全域消费潜力被充分激活。银川市将民俗与美食深度融合，打造舌尖上的年味；石嘴山市推出“非遗+消费”沉浸式体验，让传统文化赋能商业；吴忠市通过社火巡演带动人流，拉动周边消费；固原市精准投放消费券惠及民生；中卫市举办年货节助力乡村振兴。全区围绕购物、餐饮、文旅等七大领域，累计推出184场促消费活动，形成了“市市有亮点、区区有活动”的节日消费热潮。

【多元】

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中新网重庆2月24日电 (记者 钟旖)记者24日从重庆市文化和旅游发展委员会获悉，2026年春节期间，该市重点监测的130家A级景区累计接待游客1260万人次，同比增长5.6%；重点监测的10家旅游休闲街区累计接待游客492.5万人次，同比增长19.3%。文化和旅游市场平稳有序，“假日经济”活力有效释放。

【互动】

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连着几天的油焖大虾、红烧肘子，你的肠胃早就在“求放过”。节后饮食不妨“减负”：三餐定时，少肉多菜，七分饱即可。肉类每天控制在60克以内，多吃芹菜、胡萝卜、苦瓜等高纤维蔬菜。若感到胃胀不消化，可轻轻按摩腹部，有助于减轻症状。每天清晨空腹喝杯温水bobtycom官网，也能温和唤醒肠道，重启消化系统的节奏。节后喝点绿茶，既解油腻又提神。绿茶没有经过炒制，其中的茶多酚、维生素、矿物质等保留最多，帮助脂肪代谢的能力最强，提神的能力也最强。建议上午喝一杯淡茶即可。

别一上秤就喊着“断食”，反弹快，人也崩。想轻下来，先从换掉晚餐主食开始。把晚餐主食换成蒸红薯、土豆或玉米，膳食纤维足，饱腹感强，还能帮助肠道清负担。如果爱吃米饭，可以掺点糙米。蔬菜多用清炖、水煮、凉拌，少油少盐，既保留营养又减少热量摄入。吃饭时提醒自己多嚼几口，给大脑一些反应时间，吃得慢，自然吃得少。

节后上班最怕“人回来了，脑子还在路上”。这种不适感不是能力问题，而是节奏被打乱后的正常反应。不妨从一份简单的工作计划开始，把当天要做的事写下来，哪怕只是三件小事，也能帮自己找回掌控感。每天开窗通风，睡前热水泡脚，听听舒缓音乐，给自己一点“慢启动”的时间。下班后散步、瑜伽，都是让身心重新对齐的好方式。

【极速】

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福建省文化和旅游厅透露，据第三方测算数据显示，2026年春节假期，福建累计接待游客4532.12万人次，游客旅游总花费397.61亿元(人民币，下同)，分别比2025年春节假期增长25.8%和28.9%。福建接待过夜游客人数、过夜游客旅游花费同步走高，分别为1765.26万人次和307.17亿元，可比口径分别增长15.5%和17.6%。(完)

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